Найти в Дзене
Ретинол в уходе за кожей: зачем он нужен и как правильно его использовать
Сегодня ретинол — один из самых обсуждаемых компонентов в косметике. Одни говорят, что он творит чудеса с морщинами и прыщами, другие — что может испортить кожу, если применять его неправильно. Давайте разберёмся, что это за "зверь" такой, и почему стоит внедрить его в свой бьюти-ритуал. Ретинол — это форма витамина A, которая проникает в глубокие слои кожи и запускает процессы обновления клеток. Кроме того ретинол: Эффект от ретинола может быть действительно впечатляющим — но важно применять его с умом...
9 месяцев назад
Абсурд современности: как стать частью системы, не забыв быть собой (или хотя бы пытаться)
Современный мир напоминает странный эксперимент, где всё смешано в единую кашу: чипсы с шоколадом, автомобили, которые почти летают (но хотелось бы, чтобы они не летали), и странное чувство, что ты существуешь, но вроде бы никто этого не замечает. И вот, каждый день, ты пытаешься понять, как не стать частью системы, а оставаться собой. Но... это нелегко. Ты идёшь по жизни, обрываясь от тренда к тренду, от мемов к мемам, от скролла к скроллу. А алгоритмы говорят: «Будь собой, но с фильтром!» Вопрос:...
9 месяцев назад
РПП и неуверенность в себе сломали мне карьеру.
Тренды и мода давно отвернулись от женщин, мы знаем, что счастье и уверенность уже не предмет обсуждений. То тощая, то неухоженная, то слишком свободная. Мы через всё это проходим уже сотни лет. Я уже не знаю, сколько таких статей, видео и постов на тему неуверенности и РПП было в истории интернета, но девочки, знайте, вы не одни. Относительно недавно нормализовалось отношение к обычному телу. Благодаря тем же Кардашьянам в моду всё же вошёл объём. Но в этой статье я хочу затронуть тему неуверенности больше, потому что я считаю, что именно она помешала мне пойти вверх по карьерной лестнице...
1 год назад
Училась и учусь фотографировать. Зачем мне это нужно в эпоху мобильной фотографии?
У почти каждого ныне живущего человека есть смартфон с камерой. Мы фотографируем всё, от милого котика, спящего на подоконнике с цветами, до счётчиков за воду и электричество. Но задумывались ли вы, а что будет если превратить обыденное фотографирование в некий арт проект? Привет, я вернулась из мини отпуска и готова к новым статьям. На выходных мне удалось немного оторваться от городской суеты, побыть в тишине и на свежем воздухе. Вы не понаслышке знаете как это бывает нужно и полезно, особенно для жителей мегаполисов...
1 год назад
История о том, как Дзен мои статьи разблокировал.
Несмотря на размеры и популярность моего канала, ему уже больше 6-ти лет. Я начала его вести в далёком 2018 году. Тогда я работала косметологом и решила, почему бы не поделиться теорией о некоторых эффективных процедурах с читателями, вдруг это будет кому-то интересно? Не могу сказать что были какие-то невероятные цифры прочтений и показов моих статей, но для нулевого блога, на мой взгляд, получилось достаточно прилично) Зрители читали, периодически комментировали, а я радовалась, что мне удалось правильно выразить мысль и меня прочитали, поняли и поставили лайк...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала