На календаре – начало августа, но это не повод грустить! Впереди еще почти целый, а значит, успеем и искупаться, и погулять до рассвета, и, выполнить все свои планы на каникулы. Фильмы из нашей подборки помогут сохранить летнее настроение до самого последнего дня августа (и даже возможно чуточку дольше😉). Моё итальянское лето (My Italian Summer, 2022) 16-летняя Элена, фанатка Nirvana, проводит каникулы в кемпинге на море и встречает парня, который меняет всё. Итальянское солнце, первая любовь и атмосфера свободы...
Kept | Career
Как бороться с летним FOMO
Кажется, прошла уже большая часть лета, но ты так ничего и не успел... Кругом происходят классные события, твои знакомые путешествуют и веселятся, а твой календарь пуст? Звучит как проявление летнего FOMO... О том, почему мы испытываем его, и как с ним бороться, рассказываем в этой статье. FOMO (Fear of missing out) или синдром упущенной выгоды означает страх провести свое свободное время скучно, не узнать о чем-то интересном и важном. Летом с FOMO сталкиваешься чаще – кажется, что эти 3 месяца каникул должны стать максимально интересными и яркими...
Как справиться со стрессом и большой нагрузкой?
В период высокой загрузки на работе ты как будто постоянно испытываешь тревогу и боишься что-то не успеть. Это негативно влияет на мотивацию, а в долгосрочной перспективе может привести и к выгоранию. В статье мы рассказали о том, как справляться с высокой загрузкой и "тушить пожары" без проблем. В моменты высокой нагрузки составляй четкий график работы, в котором на каждое дело заложено немного больше времени, чем оно может занять. Кроме того, регламентируй в графике перерывы и приятные дела - например, прогулку или вечер с друзьями...
Что нельзя делать на собеседовании?
Мы часто делимся советами, которые помогают пройти отбор, но ни разу не рассказывали о том, что нельзя делать на собеседовании. В этой статье мы собрали главные ред-флаги для кандидата во время отбора. Смотри и записывай, чтобы не совершить ошибки💡 Даже если на прошлом месте работы тебе было непросто, при рассказе о нем лучше сохранять нейтральный тон. Больше внимания удели рассуждению о своем профессиональном опыте и кейсах. Лучше подключиться к интервью или приехать на место его проведения за несколько минут до начала...
