кеклик и дикуша

💬 Проджектские мувы: рассказывать о стрессе и решениях? Как SMM-креатор испытывают страх. Знаю, что платформы есть. Продолжаю поддерживать съёмки и заниматься стилем, но людям страшно тратить деньги. И мне. Хобби в таком состоянии — работа в минус. Хочу дарить коллегам и клиентам только любовь и «всё точно будет хорошо». Поэтому повышаю квалификацию как project-менеджер. Отсюда вопрос. Одна из задач проджекта — работа с командой, коммуникация. Тут есть психология, основы общения. Будет ли вам интересно читать о методах работы с выгоранием, стрессом? Или р базовых навыках коммуникации? А главное — о том, как это применять в жизни? Будем рады реакциям, комментариям. Делитесь, какой контент хотите получать, а мы пожурналичим и создадим.

Джиджи Хадид в апрельском Vogue US, 2022. Нежность, аккуратность и дерзость. Всё вместе — огонь, эмоции и притяжение! Как вам?

Veter Fest 2018-2022. Ожидаем весенний Spring Fest. Подробнее — в новой статье на нашем канале или в Telegram.

Выходные! Время вытереть слёзки после сессии и заняться планированием. 23-24 апреля жду Veter Spring Fect. Это цветы, локальные бренды. Косметика, одежда, татушечки на лицо — всё по правилам хорошего локал феста. Самый атмосферный и красивый в Москве. Прикрепляю фотки с прошлых мероприятий. Чтобы почувствовали. А если хотите — пишите, сходим вместе! 🌿 Когда: 23-24 апреля (12:00 — 21:00) 🚗 Где: Музей Москвы (Зубоовский бульвар, 2) Ⓜ️ Метро: Парк Культуры

У Zizi Flowers хорошо. Или это влияние атмосферы Corner Coffee Roasters? Соседи, кто знает. Хорошо — сидеть за столиком и смотреть, как люди покупают цветы. Нежно-пастельные или цвета фуксии, а кустовые розы у них — в а у. 🌸 Адрес: Покровский бульвар 14/6.

Бесплатная капсула из 8 вещей с зелёным акцентом Найти уже можно в новой статье. Как вам образы? Оставляйте комментарии или переходите в Telegram — обсудим вместе. А ещё людей на первые бесплатные сопровождения по стилю ищу. Для практики. Если давно хотели обновить гардероб, добавить что-то новое или просто поработать со стилистом — пишите.

🌿 Как справиться с эмоцией? Тема везде раскрытая. Для меня всё равно удивление — делюсь. Любую эмоциональную боль можно уменьшить. Прожить её. Причина боли — триггер. Триггер вызывает эмоцию, колет спрятавшуюся в уголок «проблему». Что же делать? 1. Осознать Увидеть ситуацию такой, какая она есть. Не отрицать и не рационализировать — принять происходящее как факт. 2. Осмыслить Ощутить и выразить ощущения — то, где в момент эмоции болит. Найти триггер. 3. Уменьшить боль Иначе — решить. Смело, но осторожно, изучить все свои реакции и их причины, не оставив без внимания. Здорово. Сложно. Потому что чувствовать грань между мнение и фактом в эмоциональной боли — настоящая трудность. А книга замечательная. Полная статья о том, как справиться с эмоциональной болью и больше об упражнении пяти чувств — в новой статье на Яндекс Дзене.

🌿 Вкусная картошка, славный образ: уютная шаурма на Китай-городе Место с розетками, но без своего Wi-Fi. А ещё с нежной картошкой разного вида, сочной шаурмой и напитками. Рассказываем о первом полюбившемся месте в самом центре Москве. А образ получился уютным — точно неправильным, но таким, в котором отправилась бы я. Подробнее — в обзоре в Telegram или в нашей новой статье на Яндекс Дзен 👈 Дисклеймер: сумка и черевички сочетаются.