KAVARA | Спортивная одежда

Рашгард и лонгслив действительно похожи: оба закрывают руки, облегают фигуру и могут быть частью спортивного образа. Но во время интенсивной тренировки разница становится заметной. Обычный лонгслив прежде всего удобен в повседневной жизни, а рашгард создаётся именно для движения, потоотделения и повторяющихся нагрузок. Разбираемся, что такое женский рашгард, для каких тренировок он подходит и на какие детали стоит смотреть при выборе. Рашгард — это плотно прилегающий спортивный верх с длинным или коротким рукавом...

Осень — один из лучших сезонов для бега: уже нет летней жары, воздух становится прохладнее, а привычный маршрут выглядит совсем по-новому. Но именно в это время сложнее всего решить, что надеть на пробежку. Утром может быть холодно, через десять минут после старта — жарко, а встречный ветер или небольшой дождь полностью меняют ощущения. Разберёмся, как собирать женскую экипировку для бега осенью, зачем нужны несколько лёгких слоёв и как не превратить тренировку в борьбу с холодом или перегревом...

Как выбрать женскую спортивную одежду, в которой действительно удобно тренироваться Спортивная одежда давно перестала быть просто формой для фитнес-зала. Сегодня в ней тренируются, бегают, гуляют, путешествуют и проводят большую часть активного дня. Поэтому одного привлекательного дизайна недостаточно: одежда должна помогать двигаться свободно, поддерживать комфортную температуру тела и соответствовать характеру нагрузки. Разберёмся, на что обратить внимание при выборе женской спортивной одежды и как собрать комплект, который будет работать на тренировке, а не отвлекать от неё...