ПРОБУДИ СЕБЯ с Анастасией Кавадеровой
247
подписчиков
Твоя жизнь меняется прямо сейчас.…
С какими запросами ко мне приходят?
1. Отсутствие мотивации и направления: Многие люди борются с чувством отсутствия вдохновения и неуверенности в своих целях и стремлениях. Коуч может помочь им определить свои увлечения, поставить достижимые цели и разработать план по их реализации.
2. Управление временем и продуктивность: При напряженном графике работы и большом количестве требований к своему времени многим людям трудно определить приоритетность задач и оставаться сосредоточенными. Коуч может научить стратегии управления временем и помочь людям стать более продуктивными...
Прокачка мыслей очень важна, поскольку наши мысли оказывают значительное влияние на наши эмоции, поведение и общее благополучие. Наши мысли могут влиять на то, как мы воспринимаем себя и окружающий мир, а также определять уровень нашего счастья, успеха и самореализации. Позитивные и расширяющие наши возможности мысли могут способствовать развитию мышления роста, повышению нашей уверенности, мотивации и устойчивости. С другой стороны, негативные и ограничивающие мысли могут сдерживать нас, приводить к стрессу и беспокойству, а также ограничивать наш потенциал. Регулярно прогоняя позитивные и продуктивные мысли, мы можем изменить свою перспективу и улучшить взгляд на жизнь. Это может привести к более глубокому самосознанию, улучшению процесса принятия решений и более полноценной жизни. Важно регулярно практиковать это, будь то ведение дневника, аффирмации или другие формы самоанализа и самоанализа. В заключение следует отметить, что прокачка мыслей очень важна, поскольку наши мысли оказывают значительное влияние на наши эмоции, поведение и общее самочувствие. Прокачивая позитивные и дающие силы мысли, мы можем развивать мышление роста, повышать уверенность в себе и вести более насыщенную жизнь. Но понимаете, что самостоятельно это сделать или очень трудно или практически не возможно. Поэтому нужен проводник, который даст вам навык работы с мышлением и научит самостоятельно работать со своим мышлением и состоянием. Конечно такой человек это я. И это не громкие слова, а я действительно много лет работаю с мышлением и психикой человека, поэтому работа со мной даст вам колоссальный результат, который скажется на всю вашу дальнейшую жизнь. Записывайся ко мне на консультацию и я покажу тебе как реально принести изменения в твою жизнь.
Что такое коучинг и почему важно сопровождение коуча в работе с мышлением
Коучинг - это поддерживающие, ориентированные на достижение цели отношения, в которых коуч помогает человеку, группе или организации определить свои сильные стороны, преодолеть трудности и достичь желаемых результатов. Коуч предоставляет руководство, обратную связь и инструменты для поддержки человека в его личном или профессиональном развитии.
Коучинг важен, поскольку он предоставляет людям инструменты, руководство и поддержку, необходимые для полного раскрытия их потенциала. В отношениях коучинга...
Механизм трансформации личности
Определите свои ценности и убеждения. Чтобы начать трансформировать свою личность, вам нужно понять, во что вы верите и что цените в жизни. Проанализируйте свой опыт, мысли и поведение, и определите основные ценности и убеждения, которые определяют ваши решения и действия.
Установите четкие цели. Как только вы определили свои ценности и убеждения, установите четкие и достижимые цели в отношении того, что вы хотите изменить в себе. Сосредоточьтесь на одной или двух областях одновременно и составьте план того, как вы достигнете этих целей...