Колонка Спасателя

Уже не раз слышу от поколения 80–90-х, что во всех своих страхах и неудачах виноваты родители. Да, с начала нулевых мы стали более прогрессивными, глубже изучать психологию, чтобы лучше понимать друг друга и самих себя. Однако, увы, многие лишь собирают шаблоны и следуют коллективному мышлению. Даже обращаясь к психологам (а в большей части это псевдоспециалисты, прошедшие месячные курсы и возомнившие себя знатоками душ), люди продолжают искать виноватых. В итоге клеймо неудач вешают на родителей, утверждая, что всё тянется из детства...

Люди часто пытаются нами манипулировать, пользуясь нашими чувствами и слабостями. Вот как научиться отбиваться от разных типов манипуляций: 1. Чувство вины Человек напоминает тебе о твоих обязанностях или намекает, что ты виновата, чтобы заставить что-то сделать.Примеры:Дома: «Ты опять не помыла посуду! Я устала всё делать сама». На работе: «Проект сорвётся, если ты не доделаешь задание. Кто ещё кроме тебя?» Отвечаем:«Я понимаю, что тебе неудобно, но это мои границы». Или честно говори: «Сейчас у меня нет возможности заниматься этим вопросом»...

Российский сервис провел исследование и выявил четкое отличие в том, как женщины и мужчины используют манипуляции в отношениях. Девчонки предпочитают действовать мягко и аккуратно. Их цель — получить эмоциональную поддержку или финансовую помощь. Они любят играть на чувствах мужчины, вызывая жалость или пробуждая чувство долга. Девушке ничего не стоит устроить спектакль, жаловаться на нехватку внимания, просить "жалеть меня" или намекать, что подарки и помощь — показатель настоящей любви. Получается тонкий баланс: ласково выпрашивать ресурсы, прикрываясь потребностью в поддержке...