Найти тему
Голова сейчас взорвется или немного о горняшке…
До сегодняшнего дня я удосуживалась только наблюдать, как моих товарищей по восхождению ловит горная болезнь. Кого-то на высоте 3.500, кого-то выкручивало на 4.000 метрах. Скручивало здоровых мужиков, а я диву давалась, как я держусь огурцом! И ответ был! Всё дело в аффирмациях! Скажи мне это ещё год назад, я бы покрутила пальчиком у виска. Но недавно я стала изучать практику аффирмаций. Восхождение длится минимум 5 часов. Когда совсем не было сил идти, я упорно твердила про себя фразу: «я полна сил и энергии!»...
3 года назад
Умереть и не встать 😅
Последний раз у меня так болели ноги в 10 лет! Я училась в классе третьем, в городе обьявили соревнования по бегу, городской марафон. Меня выбрали представлять нашу школу. И ничего лучше чем накануне вечером побегать вокруг ооогромной дворовой канавы, я не придумала!😄 Бегала час, кругов 100 намотала точно, счастливая легла спать. Наступил день марафона...
3 года назад
Какой тяжёлый рюкзак!
О портерах (носильщиках) я узнала уже в пути. Заранее их не забронировать 🤷🏻‍♀️ Но можно выловить перед восхождением и отдать им свой рюкзак! Но сами понимаете, в группе человек 20, а портера максимум 2 ... Средний вес рюкзака, кстати, 20кг + 5кг палатка 🏕  До нижнего лагеря портер берет 150 рублей за килограмм, до высокогорного 250-300 рублей.  Однако отдать всё и совсем идти без веса нельзя, ведь на ледник никакой портер за тебя не понесет обвес, кошки, ледоруб и прочее. А чтобы на высоте...
3 года назад
Восхождение на Эльбрус
06.30 восхождение на Эльбрус с севера началось! Северная тропа считается сложной и опасной.  Есть восхождения с запада, с востока, огромную популярность среди туристов имеет южное направление. Там множество плюшек. Например, на высоту 3.800 на юг Эльбруса поднимаешь по канатке, на вершине есть домики и электричество, всего этого безусловно нет в северном направлении. Однако, с юга погибает наибольшее количество людей. Гиды говорят, что именно из-за расслабленности восходящего. Теперь про сезон! Май месяц считается самый опасным и сложным для восхождения...
3 года назад