Найти в Дзене
Эндокринолог сажает на диету. А я уже там
На приёме в прошлом году энд0кринолог назначила через три месяца сдать анализы на глюкозу, инсулин и на холестерин, причём с разделением на "хороший" и "плохой" и подойти к ней. С трудом записалась к врачу в платную клинику...
180 читали · 2 дня назад
Мои планы на 2026 год. Начинаю готовиться к юбилею
Уже подходит к концу январь, а я только строю планы на 2026 год. Но что делать если половина января практически выпадает из жизни?! Первая рабочая неделя далась тяжко. Трудно войти в режим и вернуться к ранним подъемам. Плюс добавились тренировки дочки. Этот шилопопный четырехлетний человечек с гиперактивностью не знает чем себя занять по вечерам. В саду совсем не устает, в отличии от родителей, которые без сил возвращаются с работы. Так что теперь ещё три раза в неделю по вечерам мы ездим на дочкину акробатику...
243 читали · 1 неделю назад
Про праздники, Буратино и возвращение в трудовые ряды
Вот и пролетели долгожданные каникулы. Теперь кратенько расскажу где пропадала. В предпоследний день декабря, еле оклемавшись от гриппа напавшего на всю семью, мы уехали за город на дачу. В деревне было морозно, но зато тихо и спокойно...
206 читали · 3 недели назад
Два года моему каналу на Дзен. Подсчёт статей и доходов
В декабре подвожу итоги двухлетнего существования канала. Создала я его в конце 2023 года, когда начала лечение от РМЖ. Оно началось с ХТ и потери волос. Было страшно и не с кем обсудить что происходит и чего ждать...
282 читали · 1 месяц назад
Про здоровье и подсчёт калорий
Давненько не делилась новостями по своему самочувствию. Этот год прошёл относительно спокойно. Была одна 0перация, и та весной. Напомню: Боялась худших последствий для организма из-за клим@кса. Немного, но всё равно изменения заметны. Летом очень мучилась от приливов и потливости. К зиме с этим стало получше, но в жар по-прежнему кидает, хоть и пореже. Чувствую себя некомфортно, когда с кем-то общаешься (особенно по работе) и резко накрывает. Лицо краснеет, потеешь. Но быстро и отходит. Гормоны нельзя, ничего не принимаю для облегчения симптомов...
340 читали · 2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала