Найти в Дзене
Войти
Kate Youngf
ood
3
подписчика
Рецепты | Осознанное питание
Подписаться
Главная
Статьи
Ролики
Сначала новое
КОНФЕТЫ БЕЗ САХАРА всего 2 основных ингредиента 🌱ингредиенты финики арахисовая паста по желанию грецкий орех кокосовая стружка ✨ приятного аппетита!
ГРУЗИНСКИЙ САЛАТ рецепт в видео
ЕЖЕВИЧНЫЙ СМУЗИ витаминная 💣 ❤️ указанные микроэлементы в комплексе поддерживают здоровье сердца и костей, укрепляют иммунную систему, улучшают пищеварение и общее самочувствие
🍍СМУЗИ ПИНА-КОЛАДА знакомый тропический вкус в полезной интерпретации 🌱ингредиенты 1 шт банан 100 гр ананас 250 мл воды 70 мл кокосового молока лед по желанию
🥬 ВИТАМИННЫЙ САЛАТ ✅по 3 (!) суточных нормы витамина К и кремния ✅суточная норма витамина С, омега-3 и омега-6 жирных кислот ✅по 1/3 суточной нормы калия, марганца, меди и кобальта
ШОКОЛАДНЫЙ ПУДДИНГ В одной порции 160 гр больше половины средней суточной нормы йода, марганца и меди, треть суточной нормы витамина А, бета-каротина, магния и железа ✨Обязательно попробуй!
3451311441.1761.1765517048162.79377