Новый шаг в лучшую версию себя

3 ноября Муза шамкающей походкой лениво появилась на кухне Не причёсанная и с характером поздней осени Итак, здравствуйте! Я решила жить не упахиваясь, не закусив удила Как бешеная лошадь, которая сейчас сдохнет Выйдя из вечного круга «жертва-спасатель -агрессор» Значит нужно..оставить проект, который вроде родной Но одна я его не тяну Ему нужен масштаб , на который у меня сейчас нет сил И другой проект, в который нужно прям погрузиться Хорошо, славно и с головой Который отвечает моим ценностям  В нем больше стабильности -Значит, распахиваем окно…шагаем…

Шаги в темноте и в пустоту Сегодня любимому коту делали операцию Утром привезла ребенка от бабушки....прошлая бы я пошла в состоянии волосы назад.... Нынешняя перед операцией немного убралась в квартире, залезла в душ и сделала к новой к себе Попробовала одеть новые сережки с английским замком, пусть и бижутерия, а мне идет В душе была тревога...я вспоминала пройденный курс и делала маленькие осторожные шаги. Собралась, все проверила, вызвала машину, посадила кота в переноску, закрыла дверь Еще шаг я в клинике, разговариваю с врачом..подписываю документы..... Минут 30, операция.. Кот лежит, странный "стеклянный взгляд" Тревога....приехала Мы лежим рядом, я жду когда он проснется Он делает шатающиеся шаги, на голове "ошейник, чтобы не разлизывал раны" Кот устало бродит и натыкается на предметы "ошейник безнадеги" прям, по краям видишь белый туман Еще один шаг сделан, нужно поработать...потом...

Один шаг в практику, лучше тысячи часов теории Раньше мне казалось прекрасно, больше знаний больше денег.... Пропуская "неудобную штуку" практики , где ты совсем не красавец Пропуская момент, что информации нужно уложиться понять "Куда? Зачем? На какую полку положено.... Мы часто забываем про нашу уникальность...Мы бегаем за "худыми женщинами" надеясь похудеть и примеряем наряд, который нам очевидно мал...боясь быть не такими Боясь быть не в тренде... Остановиться и не бежать, когда все бегут Понаблюдав за дочкой обнаружила, она всегда идет в своем темпе...прекрасный жук, небо, потанцевать, потому что хочется танцевать или петь песню, потому что поет душа Мы бежим со встречи на встречу, с мероприятие на мероприятие...Остановившись и понаблюдав, а куда мы идем? Попить кофе, потому что просто попить кофе.... Отдохнуть, потому что устал Некуда не пойти, потому что не хочется идти И быть не популярным , может в ареоле не совсем успешного успеха, но быть при этом настоящим самим с собой Учусь брать новые навыки и остановиться, когда устала...Просить помощи, когда не вывожу... Признаться, что не успела..... Признаться, что жизнь заключается и в просто мурлыканье кота, когда свет заходит сквозь шторку Когда тополиный пух танцует на асфальте Когда у любимой подруге День рождения И пусть ты далеко собрать этот маленькую посылку Когда остановиться и наполниться, потому что надо пополнить бензобак Когда ты не всегда на супер-скоростях, а просто побыть "внизу энергии" И знать, что скоро возьмешь верх Просто побыть в этой жизни и не бежать... ________________________ Здесь будут жить строки моей жизни И эксперименты над собой в виде #будькрасивойкаждыйдень

Дневник худеющей.. Слезы и смех Раз в неделю, буду выкладывать такие посты... Поднять боевой дух кто тоже хочет стройную талию после "крабного безумия оливье" Итак, попытка "намбе ту" в спортзал. Год я играла в игру занимаюсь дома спортом сам. Вывод не моя история, дисциплины не хватает...4 месяца молодец 8 месяцев холодец) Бросать, возвращаться 12 января. Решила вернуться в зал. Поскольку моя форма сейчас далека от идела, пошла на фитнес медицинский, да и некоторые ограничения не позволяют сейчас играть в игры с железом... Смеялась....перекаты напоминали "боулинг объевшихся зверей". Круглые и катаются))) последний раз я так смеялась на стрип-пластике, когда "андройды убийцы" смотрели из зеркала вместо сексуальных па Когда тренер решила где-то глубоко в душе мы очень стройны, и можем делать такие "акробатические конструкции". Конструкция сцепилась, но потом что-то пошло не так, и "модель завалилось" на бок)) 13 января день второй.... Общалась с Марина Луткова, которая похудела на 30 кг. Мари говорит нужен завтрак белки и углеводы. Решила лежать в сторону правильного питания, а начать хотя бы завтракать Как раз давно лежала "крупа привет, имуннитет". Выглядит своеобразно, киноа, и еще какие-то изыски. Помимо цвета , она еще не доварилась)), черт.... я упрямая... раз сказала будет полезный завтрак, значит будет.... Боже научи меня готовить вкусную ПП еду, а то после таких завтраков)) Салат полезный, из найденного полезного: капуста +петрушка. Ничего более или менее вкусно, крупа, конечно подкачала)) Ну, да ладно весы подсказали, что мелкие шаги тоже работают будем идти дальше.... Продолжение жди на след. неделе ___________________________ Все доброжелателям, кто бегают по 5 км , и ест брокколи просьба пока не писать много советов)), а то когда их слишком много у мотивации есть риск преждевременной смерти) Давайте постараемся ее продлить жизнь