Найти в Дзене
Закреплено автором
01:34:59
Екатерина Прохорцева | ПСИХОЛОГИЯ РОСТА СОЗНАНИЯ
Существует ли судьба? Карма рода и эко дети | Ясновидящая Кажетта Ахметжанова и Екатерина Прохорцева
19,9 тыс · 1 год назад
01:03:36
Екатерина Прохорцева | ПСИХОЛОГИЯ РОСТА СОЗНАНИЯ
Цифры предсказывают будущее! Что ждёт тебя – узнай у Клары Кузденбаевой 🔥| ЕКАТЕРИНА ПРОХОРЦЕВА
9314 · 1 год назад
45:00
Екатерина Прохорцева | ПСИХОЛОГИЯ РОСТА СОЗНАНИЯ
ДНК Бога. Самая запрещенная лекция профессора Гаряева
6751 · 6 месяцев назад
5 признаков, что ты живешь по родовому сценарию
Иногда мы ловим себя на странном поведении: делаем ровно то, что в детстве осуждали в родителях. Та же реакция, те же отношения, то же обращение с деньгами, те же страхи. Будто живем не свою жизнь, а чью-то еще. Вот пять признаков, что так и есть. Ты обещала себе никогда не выбирать мужчину, как отец, а рядом оказался очень похожий человек. Ты клялся не повторять отцовский сценарий: не жить в вечной нехватке денег, не топить проблемы в алкоголе, а в итоге идешь по тому же пути. История будто переписывает себя через тебя, хотя ты этого не выбирал...
14 часов назад
Откуда берётся хроническая тревога. Корень всегда один
Я уже писала, как невыраженные эмоции уходят в тело. А сегодня хочу рассказать, какое влияние на нас оказывает тревога, которая не выключается, даже когда объективно все хорошо. Разберем, что происходит в мозге и почему „просто успокоиться” не работает. Откуда берётся хроническая тревога. Корень всегда одинВроде все в порядке. Работа есть, дома спокойно, ничего не случилось. Но внутри фонит напряжение, которое не отпускает. Кто-то просыпается в три ночи с колотящимся сердцем. Кто-то снова и снова прокручивает в голове один и тот же разговор...
562 читали · 2 дня назад
Почему мы виним себя там, где не виноваты
Ранее я уже разбирала, как мы привыкаем быть удобными – лишь бы никого не задеть. У этой привычки есть близкий родственник: постоянное чувство вины. Оно знакомо и женщинам, и мужчинам. Сегодня про него. Не выбрался с сыном на рыбалку, как обещал, – виноват, что обманул ребенка. Подруга в разговоре обронила, что все выходные убирала квартиру. Ты чувствуешь: виновата – редко убираешься у себя. Купил себе дорогую одежду – виноват, ведь не все так могут. Промолчал, когда при тебе унижали коллегу, – виноват и грызешь себя весь вечер...
444 читали · 1 неделю назад
Почему ты не можешь отпустить бывшего
Прошел год, пять, десять лет… Ты знаешь, что он тебе не подходил. Логика говорит - отпусти. А ты включаешь сторис и проверяешь, не появился ли он. Объясняю, почему “просто забыть” не работает. Когда-то давно вы были вместе. А сегодня у него своя жизнь, у тебя - своя. У него - жена и ребенок. У тебя - работа, друзья, кот, поездки. Ты построила хорошую, наполненную жизнь, и ты ее ценишь. Но если ты случайно видишь его имя в ленте, внутри что-то переворачивается. На секунду. Может, на минуту, а иногда на весь вечер...
935 читали · 1 неделю назад
Мы с детства учимся быть удобными: не злиться, не спорить, не расстраивать других. Глотаешь раздражение на совещании, молчишь, когда хочется кричать. Кажется – ничего страшного. Но тело ведет счет. Невыраженная злость никуда не исчезает – она оседает в теле. Горло, челюсти, желудок, иммунитет: именно по ним бьет первым. Не случайно самые вежливые и удобные люди болеют чаще. Я разобрала этот механизм по шагам – с опорой на книгу врача Габора Матэ „Когда тело говорит нет". И дала простую практику, которую можно начать делать уже сегодня. Ссылка ниже. "Почему вежливые люди чаще болеют" А ты чаще молчишь или даешь себе выдохнуть? Напиши в комментариях – и где это потом отзывается в теле.
2 недели назад
Почему вежливые люди чаще болеют
И почему ты, скорее всего, из их числа. Канадский врач Габор Матэ написал книгу, которая объяснила, что происходит в теле, когда ты злишься, но молчишь. Ты сидишь на совещании. Начальник в десятый раз несет чушь, перекладывает свои промахи на команду, а смотрит так, будто виноват здесь ты. Хотя ты упорно трудился. В горле - комок. В груди жмет. Ты стискиваешь челюсти так, что больно зубам. И молчишь. Молчишь, потому что нельзя устроить сцену. Ты взрослый человек. Не хочешь конфликта. Ты еще в детстве крепко усвоил: злиться - некрасиво...
374 читали · 2 недели назад
Что происходит с твоими деньгами, если в роду был раскулаченный
Никто не помнит этого деда, никто о нем не рассказывает. А его страх ты несешь до сих пор. Объясняю, как это устроено и что с этим делать. Пришла ко мне как-то на разбор клиентка - бухгалтер, всю жизнь с цифрами. Двадцать лет опыта, репутация, востребованность. Но расти в финансах не получается. Запрос был такой: “Я понимаю, что должна стоить больше. Поднимаю прайс - клиенты уходят. Возвращаю - приходят, но мало. Я уже не знаю, что со мной не так”. Мы поговорили минут десять. И я спросила, кем были ее предки...
6657 читали · 2 недели назад
Репост
1 месяц назад
Репост
4 месяца назад
Репост
6 месяцев назад
ДОРОГИЕ ЛЮДИ! ДЛЯ ВАШЕГО УДОБСТВА СОЗДАЛА ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПЛЕЙЛИСТЫ (смотрите на главной странице канала), КУДА ПОМЕСТИЛА ВСЕ ВАШИ ЛЮБИМЫЕ ПОДКАСТЫ! ПРИГЛАШАЮ К ПРОСМОТРУ! НАШИ ПОДКАСТЫ ТАКЖЕ ЕСТЬ НА ЯНДЕКС МУЗЫКЕ - смотрите или слушайте, как удобно!
6 месяцев назад
Ты все про себя поняла. А внутри ничего не сдвинулось. Знакомо?
За плечами уже два, три психолога. Каждый умный, каждый прав. Про себя ты понимаешь, кажется, все: про маму, про детство, про травмы. А внутри по ощущениям как будто ничего не изменилось. Сейчас объясню, почему так бывает. И при чем тут тело. Это одна из самых частых историй у меня на консультации. Приходит женщина: умная, начитанная, прошла не одного специалиста. Может сама провести мини-лекцию про свои травмы привязанности. Знает про внутреннего ребенка все. А запрос один: “Я все понимаю про себя...
387 читали · 7 месяцев назад