Катя и тройняшки

Удивительно, как быстро и легко вес пошёл вниз. Я нашла систему питания, которая для меня максимально комфортна, при этом минимально ограничивая себя! Очень надеюсь, что эта же система позволит мне снизить уровень холестерина и сократить риск получить сахарный диабет. Итак, рассказываю: Во-первых, я начала есть гораздо больше белка. Последние исследования показывают, что дефицит напрямую связан с набором веса. Я практически каждый день варю себе куриную грудку с адыгейской солью (именно с адыгейской она вкуснее в разы)...

Прошёл наш 11 день рождения и начался новый год для тройняшек! Вопреки спорам и разногласиям, решили всё-таки праздновать с друзьями. Так как Глаша пока ещё на восстановлении после компрессионного перелома, нам пришлось выбрать менее активное место и чтобы оно подходило всем детям. Выбор пал на клуб виртуальной реальности, это классное, современное место в котором каждый найдёт игры на свой вкус. Ребята пригласили друзей со старой школы и одного друга с новой. Так как праздновали в пятницу, когда...

С августа по январь я работала в разных местах. Искала себя, своё место. Но декабрь полностью выбил меня из клеи: Глаша попала в больницу на 3 недели с компрессионным переломом позвоночника и ей предстояло домашнее обучение, как минимум на 3 месяца. И вот, с конца января я маюсь и не знаю, чем начать заниматься. Меня долго кидало в разные эмоциональные состояния. От апатии, когда совсем ничего не хочется делать до бешеного актива, когда хватаешься буквально за всё. Я долго пыталась настроить себя на время перемен...

Позавчера у моих первоапрельских тройняшечек было день рождение 😍 11 лет исполнилось, не верится, что столько времени прошло с моей беременности. А с другой стороны, оглядываясь назад понимаю, что это было так давно, за это время произошло огромное количество событий. Мы, как минимум, трижды переехали 🙏 Короче, про день рождения 🥰 В ночь перед праздником, мы с Вовиком сделали красивую фотозону у нас в доме, чтобы порадовать ребят. Дули шарики, клеили это всё и ржали полночи 🤣 Кстати, такая фотозона сейчас стоит до 500 руб на маркетплейсах...

Решили, наконец-то, продолжить ремонт в доме. Знаете, бывает такое плато, когда комфорта хватает, хочется отдохнуть от ремонта и временно оставить всё как есть. Вот так было и у нас после нового года. А в какой-то момент, буквально недельку назад, я посмотрела на нашу прихожую (которая представляла собой пустое помещение со строительной скамейкой) и подумала "А что нам мешает просто убрать всё, покрасить стены и купить шкаф?". И поняла, что ничего. И делов-то на несколько часов работы. Дело пошло за выбором цвета...

Медленными-медленными шажочками я двигаюсь к цели снижения холестерина. Для начала я отказалась от всякого рода выпечки. Очень странно, но это оказалось легко: надо просто её перестать покупать 🤣🤣🤣 Хлеб пока ем, но какой-то более полезный: или зерновой, или тонкий, бездрожжевой лаваш. Оффтоп: пока тупила, как правильно писать слово "бездрожжевой", совершенно случайно узнала, что якобы подобный хлеб это всего лишь коммерческий ход и никакой пользы в нем нет 😳 Задумалась. Что по сладенькому? Все вкусненькие йогурты заменила на натуральные, обезжиренные с добавлением полезного сахзама...

И снова у тройняшек скоро день рождения 😊 Если быть точной, уже через месяц! И опять встаёт вопрос, как отпраздновать? Начала искать варианты, везде такие адские цены. Какие-то парки развлечений или квесты - в районе 30 тыс, а то и дороже. И сейчас совсем не с руки выкидывать такие деньги на праздник. Одни подарки на четверых минимум 20 тысяч 🤣 У Марка, кстати, день рождения буквально за неделю перед ребятами. Но он всегда празднует с мамой, а потом приезжает к нас на ДР тройняшек. Вот думаю,...

Собрались мы на зимнюю рыбалку. Судя по погоде эти выходные были последними, когда мы могли порыбачить, потом потепление минимум дней на 10 и лед уже не встанет, как надо. Да и свободных выходных не так много. На самом деле главная задача была вывезти на рыбалку дедушку Вовика. Мы давно ему обещали выезд и он очень ждал этого дня. Дедушке нашему уже 86 год пошёл, но он ещё огого и вообще огромный молодец 👍🏻 На место рыбалки из Питера ехать где-то 2 часа, там у нашего друга Миши дача. А само озеро ещё в получасе езды по лесным тропкам...

Я вела больше 10 лет блог в запрещённой сети и другие блогеры постепенно навязали нам всем, что надо показывать идеальную сторону жизни. Но мы же все люди и на самом деле тот шикарный контент, который показывали большинство блогеров это всего лишь процентов 10 от всего, что происходит в реальности. Несколько лет назад я ушла от этого. Перестала использовать маски на видео и стесняться беспорядка в доме. Вот, например, сейчас: мы с мужем достигли той стадии в доме, когда есть комфорт. То есть у нас есть ванна, туалет, горячая вода и тепло...

В последнее время у меня появилось дикое желание позаботиться о себе и о своём здоровье. Может приближающаяся весна на меня так действует, не знаю. Ещё в сентябре, когда я делала медицинскую книжку для работы в школе, мне сказали, что у меня сильно повышен холестерин и надо делать липидограмму. Я сначала испугалась, заморочилась, но очень быстро об этом забыла. И, естественно, никакие дополнительные анализы не сдала. А сейчас вспомнила. Не то чтобы меня что-то беспокоило, нет. Я вполне хорошо себя чувствую...