-поход в зал. Да, возможно сейчас ты лежишь на кровати и смотришь очередную серию. Посмотри расписание групповых занятий в своем фитнесс клубе, покушай за час до тренировки, собери свою спортивную сумку и иди к своей идеальной фигуре и здоровому образу жизни! ✨ -совместить приятное с полезным: пойти с подругой в кофейню и заниматься своими делами (работа, написание конспектов, подготовка доклада). Такой вид деятельности помогает разнообразить рутинные дела. Также...
Мысли для хорошего начала дня ☕️☺️ ☀️Mы caми дoлжны cтaть тeми пepeмeнaми, кoтopыe xoтим видeть в миpe. ☀️Победители тренируются, проигравшие жалуются. ☀️Шаг за шагом, день за днем вы становитесь тем, кем вам суждено быть. ☀️Всё, что стоит вашего спокойствиЯ, стоит слишком дорого. ☀️Верьте, что заслуживаете всего хорошего в мире, и оно к вам придет.
Или как модель поведения, при которой агрессивность выражается скорее пассивным, чем активным способом проявляется по отношению к вам. 1. Пассивные агрессоры не могут вам отказать и не идут на конфликт открыто. 2. Они скрывают свои чувства. Чаще надевают маску спокойствия. 3. Пассивный агрессор любит играть в молчанку, то есть намеренно игнорирует и вводит в не комфортную обстановку. 4. Он добивается того, чтобы вы вышли из себя 5...
