Касание душ | ЦЕНТР СЧАСТЛИВЫХ ОТНОШЕНИЙ И ВНУТРЕННЕЙ ГАРМОНИИ

Мы часто говорим о том, что женщинам важно чувствовать себя желанными, любимыми, безопасными в интимной близости.
 И это правда. Очень важно. Но редко говорят о другой стороне:
 Что вызывает раздражение у мужчины во время близости? Почему он может потерять возбуждение, чувство близости или даже интерес к вам? Не потому что вы «плохие», не потому что вы «неправильные».
 А потому что в сексе, как и в отношениях, есть нюансы , которые легко игнорировать — до тех пор, пока они не начнут влиять на связь между вами...

Незавершённая сепарация: когда взрослый — но всё ещё «чей-то ребёнок» Что такое сепарация и зачем она нужна? Сепарация — это процесс психологического отделения взрослого человека от родителей. Это не про физический отъезд из дома или смену фамилии. Это про внутреннюю автономию: способность мыслить, чувствовать и принимать решения независимо от родительских установок, ожиданий и эмоционального влияния. Здоровая сепарация позволяет взрослому строить свою жизнь на своих основаниях — с уважением к родителям, но без слияния или зависимости...

Кризис 40 лет: переход от долженствований к себе настоящей Когда женщине около сорока, она часто сталкивается с парадоксом: внешне всё благополучно, а внутри — ощущение пустоты и вопрос «И это всё?». В психологии мы называем это нормативным кризисом — не патологией, а закономерным этапом взросления личности. Что скрывается за внешними проявлениями? За симптомами - усталость, раздражительность, потеря интереса к прежде значимым вещам — стоит глубинный запрос души. Прожитые годы приносят не только опыт, но и груз нереализованных ожиданий...

Почему кровать становится местом для сна, а не страсти, и как вернуть огонь, даже если вы устали настолько, что не можете думать? Вы засыпаете с мыслью о незавершенном проекте. Просыпаетесь от тревоги, что не ответили на письмо. Ваше тело рядом с партнером, но мозг — в офисе, даже если тот находится в соседней комнате. Знакомо? Это не просто «усталость». Это — тихий убийца близости. Но мы знаем, как его остановить. Ваше либидо не «пропало». Оно блокировано физиологией стресса. Вывод: Это не вы «плохой партнер»...

И так ли это вообще? Ценник за 45-60 минут общения с психологом колеблется в весьма широких пределах, а верхняя граница отсутствует вовсе. Ни персональные тренеры, ни массажисты, ни доктора за час индивидуальной работы не получают столько, сколько берут многие психологи. В чём же причина такой ценовой политики? Об этом можно рассуждать исходя из разных позиций: безусловно, влияет и количество лет обучения, и наличие дополнительного образования, и обязательность супервизий и личной терапии, которые не бывают бесплатными...

Слово "отношения" в XXI веке больше не означает автоматически "одна любовь на всю жизнь, точка". Все больше людей осознанно выбирают или исследуют альтернативы традиционной моногамии. Но как понять, что подходит именно вам? Давайте разберемся без розовых очков и черно-белых суждений. Ключевое слово: ОСОЗНАННОСТЬ Прежде чем сравнивать модели, важно понять: здоровой может быть любая форма отношений, если она основана на осознанном выборе, честности, согласии всех участников и уважении к договоренностям...

Ты ждёшь сообщения, а он не пишет. Ты хочешь поговорить, а он уходит в молчание. Ты тянешься за объятиями, а он отстраняется. Внутри рождается знакомая и болезненная мысль: «Мне нужно больше, чем ему». И с ней — тревога, стыд, обида, разочарование. Как будто любишь слишком сильно, чувствуешь слишком глубоко, нуждаешься слишком явно. А рядом — человек, который вроде и не уходит, но не встречает тебя на том уровне контакта, который тебе необходим. Почему в отношениях одному нужно больше эмоциональной связи, а другому — меньше? Это не про «плохо» и «хорошо»...

Как воспитание только матерью формирует несчастных мужчин: шокирующие факты!👀 Почему у некоторых внешне успешных и добрых мужчин внутри так много боли, одиночества и страха? Почему они не могут быть уверенными в себе, почему тянутся к зависимым отношениям или, наоборот, избегают их? Часто ответ кроется в детстве. Точнее, в том, как мальчик рос без сильного мужского влияния в семье. Или рос с мамой, которая была единственным родителем, или эмоционально заменяла отца. Когда воспитанием мальчика...

Все слышали такие фразы как «психолог работает по запросу», «начинать надо с запроса клиента», имеется в виду, что запрос на работу с психологом должен быть сформулирован корректно, во избежание последующих недопониманий с клиентом. И я с этим согласна. Однако, важно понимать это золотое правило психологической практики гибко и не допускать деревянной прямолинейности. Потому что практика и крупные исследования говорят о том, что попытки психолога вернуть клиента к договоренностям, к «Ваш запрос...

Бывает так, что я повторяю судьбу своей матери, она в свою очередь своей матери, моей бабушки и так далее… Или еще я чувствую потребность зарабатывать больше, любить сильнее, но почему-то не могу довериться и вступить в этот опыт. Либо что-то невиданное меня останавливает, либо оберегает… Давайте посмотрим на это с точки зрения эпигенетики, а также разберем понятие трансгенерационная передача. Эпигенетика изучает, как внешние факторы влияют на поведение человека, не изменяя последовательность ДНК...

Низкая самооценка мешает жить: она блокирует инициативу и вызывает хронический стресс. Проверьте себя по 10 признакам: 1. Перфекционизм Стремитесь к недостижимому идеалу, боитесь критики и разочаровываетесь в себе. 2. Речь «отнекиванием» Частые «да, но…», «мне просто повезло», «я не эксперт» и постоянные извинения. 3. Чувство вины Обвиняете себя за любую ошибку, не умеете отпустить прошлое. 4. Частая депрессия Плохое настроение на фоне ощущения, что «я ни на что не годен». 5. Оправдания других Всегда находите виновных и оправдываете их, чтобы избежать критики...

Чёткий вывод вы найдёте в конце, но сначала — немного ясности. В здоровой семье дети — дети, а родители — взрослые. Но иногда границы стираются: ребёнок утешает родителя или берёт на себя его обязанности. Это называется спутанностью ролей, и она создаёт хронический дискомфорт для всех. Основные проявления: • Эмоциональная защита Дочь успокаивает маму после ссоры с отцом, выслушивает её обвинения и поддерживает «взрослую» жалобу. • Физическая опека Сын защищает маму от агрессивного поведения отца или родственников...