Найти в Дзене
Токсичная продуктивность
Мы привыкли считать, что продуктивность это качество, которое помогает нам добиваться поставленных целей. Но стремление делать больше и быстрее может превратиться в опасную ловушку. — Токсичная продуктивность - это навязчивое стремление быть постоянно занятым, достигать новых результатов, не позволяя себе отдыхать. Работа становится самоцелью, а отдых воспринимается как слабость или потеря времени, — объясняет психолог Ольга Баринова. Ключевое отличие токсичной продуктивности от здоровой самодисциплины — в ощущениях...
6 дней назад
Ты пчела, я пчеловод ННГУ
В ННГУ есть врачи, журналисты, физики. Но знаете ли вы, что в Университете Лобачевского есть ещё и свой пчеловод, который 30 лет присматривает за пчелами ННГУ? В честь Дня пчел рассказываем о нем. Сергей Викторович Адушев — пчеловод ННГУ и просто добрый человек, который любит свое дело и не может представить жизнь без него. С пчелами он работает 40 лет, с 1986 года. А началось все ещё с 15-и лет, когда молодой Сергей наблюдал через забор за соседом-пчеловодом и его ульями. Тогда он твердо решил, какую специальность пойдет получать...
166 читали · 2 недели назад
День скорой помощи: как иностранные студенты ИКМ работают на вызовах
У скорой помощи не бывает выходных. Это знают и студенты Института клинической медицины ННГУ. Они не ждут диплома и уже во время учебы выезжают на вызовы. В честь Дня работника скорой помощи рассказываем об иностранных студентах ННГУ, которые трудятся в неотложных бригадах. Сайед Ахмед Мохамед Магди Санад — пятикурсник направления «Лечебное дело». Он приехал в Россию пять лет назад, потому здесь образование дешевле. Университет Лобачевского выбрал по советам друзей. — Я хочу стать врачом, потому что это была моя детская мечта, — рассказывает Сайед...
104 читали · 1 месяц назад
«Гору нельзя покорить, на нее можно только взойти»
Если бы вам позвонили и сказали: «Через три дня едем на Эльбрус, хочешь?», вы бы согласились? Кристина Зубцова сказала: «Да!» История про высоту, холод и момент, когда ты решаешь — идти дальше или сдаться. История Кристины Зубцовой — это не просто рассказ о восхождении, а пример того, как увлечение может постепенно превратиться в образ жизни. Её путь к Эльбрусу начался задолго до самой вершины — ещё в детстве, когда она с 12 лет «варилась» в туризме, ходила в походы и накапливала опыт. Сам Эльбрус для неё — это не просто гора...
1131 читали · 1 месяц назад
Истории дружбы из студенческого общежития
София, Анжелика и Майя Идеальный вариант — конечно, познакомиться с соседом заранее, жить с ним в любви, по обоюдному согласию и̶ ̶у̶м̶е̶р̶е̶т̶ь̶ ̶в̶ ̶о̶д̶и̶н̶ ̶д̶е̶н̶ь̶.̶ У Софии Черенкова и Анжелики Старостиной так и получилось. — Мы с Анжеликой обе изначально не получили место в общежитии и летом списывались, собирались снимать квартиру, а за день до моего приезда мне дали место. Позже я узнала, что мы с ней учимся в одной группе, — рассказывает София Черенкова, первокурсница Физического факультета ННГУ...
378 читали · 1 месяц назад
Как стать волонтером INTERVALS FESTIVAL?
«Она такая нишевая, шарит за медиаискусство»: робо-собаки, реагирующие на нейроактивность мозга человека, гигантские видеопроекции прямо на фасадах зданий и музыкальные перформансы. Все это не сон при температуре сорок, а реальность международного фестиваля INTERVALS в Нижнем Новгороде...
1 месяц назад
Судный день — когда тебе 20
Мне 20, а кажется, что я уже должен был объехать весь мир и найти дело своей жизни. Вместо этого — тревога, страх будущего, бесконечный скроллинг ленты и сравнивание себя с другими. Это знакомый многим «кризис четверти жизни». Психолог Полина Галстян из Центра социально-психологического сопровождения студентов ННГУ ежедневно работает с теми, кто находится в эпицентре этого «переходного» возраста. — Кризис 20 лет часто связывается с завершением молодости, попытками определиться с выбором профессии, личными отношениями и самостоятельной жизнью...
2 месяца назад
Тропа secret: куда ходят студенты
Осенью 2024 года студентка ННГУ Кристина Зубцова отправилась в Красноярск на туристический слет. Тогда она еще не знала, что эта поездка станет отправной точкой для создания нового студенческого сообщества в Нижнем Новгороде. «Тайны троп» — это официальный туристический клуб Университета Лобачевского с 50 отчаянными любителями активного отдыха. Любовь к походам у Кристины с детства. Начинала она с путешествий выходного дня по нижегородским лесам. В 14 она пошла в треккинговый поход в Крым, потом Алтай и Кавказ...
2 месяца назад
GAP YEAR – пустая трата времени?
«Я потратила больше времени, чем могла бы», – честные отзывы нижегородских студентов о gap year. Почему они не стали поступать в вуз сразу после школы, как пошли против социальных предрассудков и действительно ли gap year помогает в выборе будущей профессии. Gap year – перерыв между окончанием школы и началом учебы в вузе. За границей это частая практика: школьники берут gap year, чтобы определиться с выбором специальности и отдохнуть перед началом учебы. Все началось после Второй мировой войны в Великобритании, когда молодых парней призывали на двухлетнюю службу...
2 месяца назад
ЛИЧНОЕ НЕ ПУБЛИЧНОЕ, ИЛИ ЧТО НЕЙРОСЕТИ ДЕЛАЮТ С ИНФОРМАЦИЕЙ О НАС
Нам, хомо сапиенсам, свойственно что-то забывать или, наоборот, хранить в голове клипы с теплыми воспоминаниями. Память на нашем телефоне фиксирует всё, но рано или поздно может закончиться. А что такое память у нейросети? Нет, это не только история запросов. Память нейросети — это способность сохранять, накапливать и использовать информацию. Память современного ИИ представлена сложной системой. Она сочетает в себе внешнюю и внутреннюю память. Внутренняя память — это фундаментальные знания, вложенные в параметры нейросети изначально во время обучения...
3 месяца назад
ЖИЗНЬ ПО ПТИЧЬЕМУ РАСПИСАНИЮ
Сегодня в России отмечается День орнитолога. Орнитолог — это специалист, изучающий птиц. Мы поговорили об этой профессии с Надеждой Колесовой, преподавателем Института биологии и биомедицины. Надежда Евгеньевна знакомит студентов Университета Лобачевского с орнитологией, а за пределами ННГУ исследует жизнь птиц в экспедициях. Наш корреспондент разузнала, где лучше наблюдать за птицами в Нижнем Новгороде, как проходят экспедиции и всё-всё о пернатых. — Уже в средней школе я поняла, что хочу стать биологом (с детства нравилось наблюдать за природой)...
3 месяца назад
МАСЛЕНИЦА: ПРАЗДНИК ИЗ ДРЕВНОСТИ В СОВРЕМЕННОСТИ
Масленица — настолько древний праздник, что неизвестно наверняка, когда она появилась. У славянских народов на конец зимы приходятся одни и те же обряды, связанные с наряжением чучела, уничтожением, празднованием, пиршеством. Получается, Масленица появилась в эпоху славянского единства, которое нарушилось в середине первого тысячелетия нашей эры. Масленичная обрядность уже была, и из одного очага славяне начали расселяться и распространять на новую территорию масленичную обрядность. Позже появились новые традиции, песни, детали, смысл не менялся...
165 читали · 3 месяца назад