Карина Салимова

(и почему тело иногда знает больше, чем мы готовы услышать) Я редко говорю об этом публично. Такие практики я обычно проживаю тихо — без шума, без лозунгов и без желания что-то доказывать. Сухое голодание — как раз из этой категории. Это не моя специализация и не тема, на которой я строю экспертность. Это опыт, прожитый телом. Несколько раз. Глубоко. По-настоящему. Я долго сомневалась, стоит ли вообще об этом писать. Потому что это не про моду, не про «волшебный метод» и точно не про быстрые обещания...

Сегодня слово «энергия» используют слишком часто. Его прикрепляют к медитациям, марафонам, практикам «повышения вибраций» и быстрым обещаниям изменений. Из-за этого у многих возникает ощущение, что энерготерапия — это что-то туманное, эзотерическое или небезопасное. Я хочу сразу сказать главное. Энерготерапия — это не магия и не вера. Это работа с реальной человеческой системой: телом, психикой и энергией одновременно. И именно поэтому она работает там, где разговоры, анализ и попытки «взять себя в руки» больше не дают результата...

Год уже идёт. Энергии уже зашли. События начинают разворачиваться — через тело, состояние, отношения, деньги, усталость или, наоборот, через подъём и ясность. Мы привыкли думать о прогнозах как о попытке заглянуть в будущее: что будет, к чему готовиться, где подстелить соломку. Но правда в другом. Вопрос не в том, что случится. Вопрос — как ты это проживёшь. У каждого из нас есть базовые энергии — то, с чем мы пришли в эту жизнь. И есть энергии периодов — годов, этапов, циклов. От них невозможно уйти...

Привет, жемчужина! Если ты здесь, значит, в отношениях есть вопрос, напряжение или просто тихое желание понять себя и своего партнёра глубже. И это нормально. В отношениях идеально не бывает – и хорошо, что так. Мы приходим друг к другу не ради сказки, а ради роста. Каждый человек в нашей жизни – отражение части нас. Но именно партнёр – самый точный и честный зеркальный инструмент. Он подсвечивает не только наши сильные стороны, но и те внутренние места, которые давно просят внимания, тепла и исцеления...

Если ты «с утра встала и уже устала», весь день чувствуешь себя разбитой и ни на что не способной или просыпаешься полной сил, но уже через пару часов ты как выжатый лимон, то причина наверняка в том, что ты сливаешь свою энергию, а не используешь ее на целевые действия Именно поэтому: - ты страдаешь от вечной усталости и апатии, неудовлетворенности собой и своей жизнью; - ты не добиваешься своих целей и бросаешь их на полпути; - тебе тяжело просыпаться по утрам и вставать с постели; - у тебя нет сил строить отношения с окружающими людьми...