Психолог Карина Серопегина

Вы нуждаетесь в тепле, заботе, любви, мечтаете принимать подарки и добром отношении к себе, но не умеете принимать это внимание, не можете просить о помощи и принимать ее? Для многих принять помощь является трудным испытанием, которое сопровождается огромным чувством страдания, вины, стыда, дискомфорта, долженствования. Часто такие люди испытывают страх и тревогу, считают, что если согласятся принять какую-либо помощь или внимание, то за это будут чувствовать долг отдать что-то взамен. И даже если...

Если соблюдать колесо баланса - то это позволит оценить удовлетворенность своей жизнью. Именно поэтому важно соблюдать баланс как в разных сферах жизни, так и во взаимоотношениях между людьми. Если баланс значимости в парах соблюдается, то в отношениях любовь - будет яркой долгие годы. Мы можем говорить о балансе в отношениях, когда оба партнера чувствуют взаимное удовлетворение от взаимодействий, где нет претензий друг к другу. Где каждый из партнеров имеет равную значимость друг для друга, что говорит о здоровых отношениях...

Итак, вы познакомились с человеком о котором мечтали всю свою жизнь, он внимателен к вам, добр и ласков. Имеет мягкий, податливый характер, не спорит, уступает, не конфликтует. Вы думаете, что такие отношения и встречи это сюрприз для вас, или может быть это подарок от Бога. Вы уверены, что ваши мечты о сказочном принце вполне реализуемы с ним, потому, что вы встретили Его, того самого, которого так долго искали и ждали. И если вы решили выйти замуж за такого парня, вас ждут поистине не простые испытания...

В проблемах, с которыми сталкиваются большинство пар, часто лежат на поверхности собственные нерешенные конфликты. Расстаться, если что-то не устраивает, и найти нового партнера – легко. Важно помнить, что в новых отношениях мы останемся прежними. Чтобы выстроить доверительные отношения, основанные на взаимном уважении и взаимопонимании нужны силы и ресурсы. То, что с трудом в отношениях выстраивается годами, то, как складываются наши взаимоотношения с другими, во многом предопределяет наше детство, каким оно было для нас...

Тревога, как и любые другие чувства дана человеку не просто так, она выполняет в жизни человека важную функцию, оповещая нас о возможной опасности. Наверняка, каждый человек в своей жизни сталкивается с тревогой. Давайте выясним, постоянная тревога - друг или враг? Тревога, как и любые другие чувства дана человеку не просто так. Каждое чувство нам для чего – то необходимо. Если говорить о тревоге, то именно это чувство выполняет в жизни человека важную функцию. Тревога оповещает каждого из нас о возможной, предстоящей опасности...