КардиоЛогика

подписчиков

Канал для тех, чьё сердце бъется чаще от новостей, дедлайнов и тревоги. Автор — Вероника Шурупова, врач-кардиолог, терапевт, диетолог и КПТ-терапевт. Связываю кардиологию, психологию и питание в единую понятную систему. Доказательная медицина, которая бережет ваши нервы и сосуды. Подписывайтесь!

Лента материалов Статьи

1 день назад

• Вы подписаны

Опасно ли давление 150/90 мм рт.ст. при панике?

Сегодняшний выпуск статьи хочу посвятить очень важной теме - давлению и тревоге. Они всегда идут рука об руку, у человека с тревогой всегда есть давление (если не в настоящий момент, то в будущем вероятность возрастает)...

2 дня назад

• Вы подписаны

Нехватка воздуха: гипервентиляция при тревоге

Почти у 80% людей тревога проявляется одышкой, нехваткой воздуха или учащенным дыханием. Очень многие тревожные люди пугаются этого симптома ещё больше, что рождает замкнутый круг. Почему же появляется чувство нехватки воздуха? Тут срабатывает "защита" нашего организма...

2 дня назад

• Вы подписаны

"Ком в горле" - тревога или болезнь?

Очень часто в практике я слышу жалобу на "ком в горле". Прежде чем сказать, что это тревога, необходимо провести полное обследование, потому что этот симптом может являться важным указателем. Что же чаще...

4 дня назад

• Вы подписаны

Почему анализы "хорошие", а тревога не проходит?

Вы уже прошли много обследований и не один раз, а тревога продолжает оставаться? Вроде и понимаете, что всё нормально, но страхи так и продолжают возвращаться, заставляя проходить новые и новые обследования...

6 дней назад

• Вы подписаны

Что делать, если боишься физической нагрузки?

Начнём с того, что бывают объективные и субъективные причины этого. Если по объективным причинам врач сообщил, что необходимо ограничить нагрузки, то разумеется необходимо следовать рекомендациям. Однако...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент