Найти в Дзене
6 месяцев назад

7 Заповедей: Как НЕ РАСТОЛСТЕТЬ в Новогодние праздники?!

📆 До смены календаря остается 2 дня, и, конечно же, фитнесгуры, инстахудеющие и коллеги по цеху уже закидали тебя советами, как пережить праздничные вакханалии БЕЗ обжорства и последующей депрессии. Что ж, - смело примыкаю к их плотным рядам. Обещаю быть краткой и креативной! 😉 Привет! На связи Karalinablog 🎅 Жми рождественский лайкосик, 👍 Отвечаю на вопросик: «Как пожрать, не растолстев, Еще лучше, – похудев!?»; «Мануал пп» блюди, Перед сном 5 раз прочти! 😏👇 1️⃣ Несмотря на всеобъемлющее желание...

11 месяцев назад

Готовы ли вы смотреть контент по платной подписке? 👇

Опрос

1 год назад

На ЭТОМ ПИТАНИИ похудеет КАЖДЫЙ!

Чем больше любишь ты покушать - тем шире кость и чаще грусть! Всем охудительный бонжур! На связи Karalinablog - твой верный гид в лесу похудения. 👌😁 Да-да, - именно в ЛЕСУ, т.к. очень сложно не заблудиться среди миллиарда антисоветов от прошаренных фитнесгур в стиле "ешь обезжиренные творожки, запивай смузи из оземпика, а на ужин (ну, какой ужин, - ты же худеешь, - ну, соберись!) - 150 анжуманий с мантрой о лучшей жизни!" 👍 Конечно, более опытные уже знают, что эта система не работает, а жосские диеты ничего не дают кроме еще более жосских срывов и...

1 год назад

БРОСЬ ВЫЗОВ ЖИРУ, выполняя эти ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ упражнения ВСЕГО ПО 1 МИНУТЕ в день! 👏🤩

Куда уж проще поднять свою ленивую ж🍑 с дивана и подвигаться хотя бы одну минуту, верно!? 😏 Для САМЫХ ЛЕНИВЫХ и всех, кто хочет похудеть к лету - я запускаю челлендж "Худею за 1 минуту"! 🎉 Время челленджа определяешь сама: 2-3 недели - месяц - кто больше?! 😀 Чем дольше и чаще делаешь - тем быстрее увидишь свой впуклый животик! 🤗 ✅ Главное условие - выполнять жиротопку каждый день и хотя бы одну минуту! Ну, и походы во "Вкусно и точка" желательно подсократить, если вы понимаете, о чем я 😁 ✅...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент