Чем больше любишь ты покушать - тем шире кость и чаще грусть! Всем охудительный бонжур! На связи Karalinablog - твой верный гид в лесу похудения. 👌😁 Да-да, - именно в ЛЕСУ, т.к. очень сложно не заблудиться среди миллиарда антисоветов от прошаренных фитнесгур в стиле "ешь обезжиренные творожки, запивай смузи из оземпика, а на ужин (ну, какой ужин, - ты же худеешь, - ну, соберись!) - 150 анжуманий с мантрой о лучшей жизни!" 👍 Конечно, более опытные уже знают, что эта система не работает, а жосские диеты ничего не дают кроме еще более жосских срывов и...
Куда уж проще поднять свою ленивую ж🍑 с дивана и подвигаться хотя бы одну минуту, верно!? 😏 Для САМЫХ ЛЕНИВЫХ и всех, кто хочет похудеть к лету - я запускаю челлендж "Худею за 1 минуту"! 🎉
Время челленджа определяешь сама: 2-3 недели - месяц - кто больше?! 😀
Чем дольше и чаще делаешь - тем быстрее увидишь свой впуклый животик! 🤗 ✅ Главное условие - выполнять жиротопку каждый день и хотя бы одну минуту! Ну, и походы во "Вкусно и точка" желательно подсократить, если вы понимаете, о чем я 😁
✅...
Чем больше любишь ты покушать - Тем уже твой дверной проем. 🥲 👍 Лайк за правду жизни, и привет, на связи Karalinablog 😏 Надеюсь, ты оценила полезность моих статей и роликов про питание, и пока эту информацию не заглушили кетоняшки и дробноежки - следом делюсь важными дополнениями, дабы закрепить истину! 👌😁 📺 Давным-давно, когда ютубом был телевизор, а лучшим фитнес-блохером - Елена Малышева, под гнев зож-последователей попал жир. 🍕 И все жирное, включая яичный желток, было принято исключить из рациона людей, чья пятая точка стремится занять два места в общественном транспорте...
📆 До смены календаря остается 2 дня, и, конечно же, фитнесгуры, инстахудеющие и коллеги по цеху уже закидали тебя советами, как пережить праздничные вакханалии БЕЗ обжорства и последующей депрессии. Что ж, - смело примыкаю к их плотным рядам. Обещаю быть краткой и креативной! 😉 Привет! На связи Karalinablog 🎅 Жми рождественский лайкосик, 👍 Отвечаю на вопросик: «Как пожрать, не растолстев, Еще лучше, – похудев!?»; «Мануал пп» блюди, Перед сном 5 раз прочти! 😏👇 1️⃣ Несмотря на всеобъемлющее...
8 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала