Вся страшная правда о сахаре, которую Вы могли не знать
С недавнего времени я перестала есть сахар и продукты которые его содержат. Я считаю что сахар - это самый настоящий наркотик который разрушает наш организм. Почему? Об этом чуть ниже. Почему сахар опасен. При чрезмерном употреблении сахара (речь не только о «чистом», но и о продуктах, в которые его добавляют) в первую очередь начинает страдать поджелудочная железа: она начинает вырабатывать больше инсулина, чем необходимо организму. В итоге это приводит к тому, что клетки организма не могут усваивать глюкозу из крови, и начинают развиваться сахарный диабет...