Актуальный Капитал

Какая ставка будет в России до 2026 года?

План, факт и прогноз. Давайте посмотрим, как ЦБ играет с нашей экономикой. В 2023 году ключевая ставка была 7,5%. В 2024 её “рванули” до 16% – классический шок для замедления инфляции. В планах ЦБ (официально) – снизить ставку к уровню 7–8% “в долгосрочной перспективе”. То есть красиво нарисованный план — инфляция падает, экономика оживает, ставка снижается. Факт в том, что мы живём не в учебнике экономики. Фактически, ставка выше 14% держалась слишком долго. Банки подсели на сверхдоходные облигации, бизнес тормознулся, ипотеки стали роскошью...

5 месяцев назад

Депозит или ОФЗ: 5 правил выбора при высокой ставке

Депозит или ОФЗ: 5 правил выбора при высокой ставке Высокие ставки — редкий шанс. Вклад даёт простоту и предсказуемость, ОФЗ (облигации федерального займа) — гибкость и часто более высокую доходность. Как выбрать без лишнего риска — по шагам. • Срок. До 3–6 месяцев чаще удобнее вклад: досрочно забирать деньги проще, потери по процентам понятны. На 6–24 месяца и дальше — смотрите ОФЗ с сопоставимым сроком до погашения. • Доходность к погашению. Сравнивайте ставку вклада со ставкой фактической доходности облигации (YTM)...

5 месяцев назад

Парень решил вернуть мозгу чёткость и работоспособность — за 2 месяца он перебрал гору исследований и на себе протестировал кучу лайфхаков. Делится тем, что действительно вытащило его из этого «мозгового болота»: — Исправить осанку и купить нормальное кресло. Шея не будет блокировать кровоток к мозгу. — Проверить зрение. Линзы и очки значительно уменьшили головную боль. — Жевать жвачку во время работы/учебы. Увеличивает кровоток в мозг. — Работать блоками по 90 минут с реальными перерывами. Мозг больше не «перегревается». — Делать дыхательные упражнения (не медитация). Занимает 2 минуты и даёт остановиться и передохнуть мозгу. — Перевести экран телефона в чёрно-белый режим. TikTok, Shorts, новости становятся скучными. — Записывать все мысли перед сном в блокнот, от руки, чтобы они перестали крутиться, пока пытаетесь уснуть. Это реально помогает. — Исправить дыхание ртом ночью. Из-за этого возникает «мозговой туман». — Холодный душ утром. Это как кнопка «перезагрузить» для мозга. — Раз в неделю убрать все гаджеты и просто скучать. Первые недели – ад, потом будете получать удовольствие даже от обычных дел.

1 год назад

Ценность и стоимость денег: почему это не одно и то же

Когда мы говорим о деньгах, у большинства возникает одна ассоциация: сколько у меня на карте или в кошельке? Но вот вопрос: деньги — это про цифры или про то, как вы ими распоряжаетесь? Разберём, в чём разница между ценностью и стоимостью денег, и почему это понимание может перевернуть ваше отношение к финансам. Представьте, что у вас в руках 1000 рублей. Для кого-то это пара кофе с десертом, для другого — поход в магазин за продуктами на неделю. А для третьего — вообще часть месячного бюджета...

1 год назад

Как распрощаться с кредитами: советы от человека, который видел всё

Давайте без банальностей. Если вы читаете это, значит, кредиты уже вцепились в вашу жизнь так, что кажется, будто без них не обойтись. Спойлер: обойтись можно. Лично я прошёл через долги, рефинансирование и даже мысли «ну его всё к чёрту», так что говорю с опытом. Вот мои советы, которые работают. Первое, что надо сделать, — это посмотреть правде в глаза. Сколько вы должны? По каким кредитам уже идут штрафы? Сколько вы переплачиваете процентов? Соберите всё это в одном месте: таблица, блокнот, хоть салфетка — главное, чтобы было перед глазами...

1 год назад