Найти тему
Фолиевая кислота. К чему приводит дефицит витамина В9?
Фолиевая кислота (витамин В9) считается важным витамином для мозга, так как регулирует работу мозга, центральной нервной системы, отвечает за память и скорость мышления. Дефицит фолиевой кислоты провоцирует раздражительность, усталость, поэтому её и называют средством от депрессии. В этой статье, мы расскажем, для чего ещё нужна фолиевая кислота, как учитывать все нюансы ее применения и как правильно восполнить дефицит фолиевой кислоты. К чему приводит недостаток фолиевой кислоты? Дефицит фолиевой...
1 год назад
10 основных признаков, что у вас дефицит витамина Е
Для чего нужен витамин Е организму? Что говорит о том, что его не хватает? Как восполнить дефицит витамина Е? Обо всем этом мы расскажем в нашей статье. Для нормальной жизнедеятельности организма помимо белков, жиров и углеводов нужны минералы и витамины. Среди витаминов особое место занимает витамин Е или токоферол. Какими свойствами обладает витамин Е Под понятием витамин Е подразумевают 8 биологически активных соединений, которые распределены в две группы токоферолы и токотриенолы. Они обладают высокой антиоксидантной активностью, способствуют образованию клеточных мембран...
1459 читали · 1 год назад
Топ витаминов для женщин, которые не хотят стареть
По мнению ученых, старение во многом предопределено дефицитом в организме некоторых витаминов и минералов. В списке антиоксидантов для молодости находятся: Омега - 3 Считается, что Омега - 3 продлевает молодость и замедляет процессы старения. Но кроме этих полезных свойств, Омега-3, является еще и профилактикой многих заболеваний. В первую очередь - сердечно-сосудистых. Наша кожа покрыта особой водно-жировой эмульсией, она образует пленку, которая защищает кожу от вредных воздействий. Если в организме дефицит жирных кислот, то пленка истончается...
1 год назад
IV - терапия для укрепления иммунитета и защиты организма
Большинство из нас уверены, что для достижения здоровой и полноценной жизни, достаточно употреблять витамины и микроэлементы приобретенные в аптеке. Это не совсем так, поскольку всего лишь 15-20% из употребляемых нами микроэлементов проходя через желудочно-кишечный тракт поступает в кровоток. А при употреблении таких медикаментов как омепразол или антацидные препараты, это показатель еще ниже. А представьте себе, что вы можете получать все 100% витаминов и микроэлементов в свой организм! Внутривенно-инфузионная терапия существует уже более 60 лет...
1 год назад
Анализ крови на витамины: кому он нужен?
Из-за неправильного питания и постоянных стрессов, у многих людей повышен риск дефицита витаминов и они даже об этом не догадываются. Например, при нехватке витамина Д, тот же самый COVID может протекать намного тяжелее, поэтому обычный анализ крови поможет понять каких витаминов вам не хватает. Но врачи утверждают, что делать его всем необязательно. Как понять, нужно ли сделать такой анализ вам? И каких витаминов чаще всего не хватает жителям больших городов? Об этом, мы расскажем в нашей статье...
1 год назад
Витаминные капельницы для красоты и здоровья
Терапия при помощи капельниц – один из лучших методов для оздоровления организма. Прямое попадание микроэлементов в кровь дает 100% результат, который можно почувствовать, буквально, сразу же. Уже после первой процедуры появляется легкость, заряд бодрости и энергии, значительно улучшается внешний вид человека. В этой статье, мы расскажем о том, какие проблемы в плане здоровья и красоты можно решить с помощью данного вида терапии. Какие проблемы, связанные со здоровьем и красотой, решают витаминные...
1 год назад