Новые Люди

Не нужно, чтобы тебя понимали. Не нужно, чтобы восхищались. Не нужно, чтобы жалели или знали. Большая часть тревоги — это тихий голос внутри: «Как я выгляжу в их глазах?» «Что они обо мне подумают?» Эго хочет признания. Психика хочет одобрения. А душа хочет просто свободы. Когда тебе не нужно, чтобы тебя понимали — ты перестаёшь оправдываться и всё объяснять. Когда не нужно восхищение — ты перестаёшь играть на публику...

… «Идеальные дни» — история обычного мужчины, который моет общественные туалеты в Токио. Он просыпается, слушает музыку на кассетах, ухаживает за растениями, читает книги и делает свою работу с тихим достоинством. И в какой-то момент ловишь себя на мысли: «А что, если счастье — не где-то «потом», а уже здесь?» Этот фильм про состояние...

20 марта случилось весеннее равноденствие — Солнце вошло в Овен, открыв новый астрологический год и новый цикл. С каждым днём света становится больше. 🌿 Что говорили наши предки У древних славян этот период называли Комоедицей — праздником пробуждения Солнца и новой жизни . Считалось, что именно в эти дни свет начинает побеждать тьму. Люди проводили уборку, окуривали дом травами, избавлялись от старой энергии зимы, освобождая пространство для новой силы года. Какие энергии сейчас преобладают👇🏻 1️⃣Энергия начала...

Если это в зоне вашего контроля - идите и сделайте что-нибудь. Если это не в зоне вашего контроля, вы просто тратите энергию, говоря об этом или думая об этом. Есть китайская пословица👇🏻 «Тот, кто винит других, ему ещё далеко идти...

излучаете позитивную энергию. В такие моменты вы транслируете в окружающий мир позитивные колебания, и они обязательно к вам вернутся❤️

Говорили про важное: — Почему мы часто топчемся на месте, даже когда очень хотим перемен — Как пространство влияет на наше состояние — Где брать опору, когда мир вокруг шатается — И почему путешествия становятся мощнейшим инструментом перезагрузки 🗻 А теперь важное про Японию Татьяна ведёт трансформационный тур в Японию, который стартует уже 9 апреля. Мы говорили об этом в эфире, и многие спрашивали детали. Мест осталось буквально несколько...

И каждый раз замечаю одну странную вещь: этот город будто загоняет меня в тревогу. Здесь я чаще читаю новости. Глубже погружаюсь в повестку и в целом ощущаю себя более беспокойно. Я долго думала: почему так? Почему одни места нас наполняют, а другие — выбивают из равновесия? И решила позвать на эфир человека, который знает всё о том, как пространство влияет на наше состояние 💫Уже завтра в 16:00 я проведу эфир с Татьяной Звягиной — психологом, которая помогает людям выходить на новую линию жизни через места силы. Поговорим о том👇🏻 — Как пространство влияет на наше состояние — Почему мы...

» Почему-то нас с детства учат помогать, но не учат отказывать. А ведь умение сказать «нет» — это не эгоизм, а зрелость. Возьмите за правило: когда у вас просят помощь, а вы чувствуете, что ресурсов нет — говорите «нет». Без чувства вины, без оправданий, без долгих объяснений. Вы — не единственная надежда человека. Правда. Рядом с ним есть другие люди, другие возможности, другие пути. Вы не обязаны быть тем, кто всех спасает ценой себя...

Знаете, что действительно отличает людей, которые могут перестраивать свою реальность? Не эрудиция. Не скорость мышления. Не память и не логика. Метакогниция — способность наблюдать за своим мышлением в реальном времени👁️ Это когда ты не просто думаешь, а видишь как ты думаешь. Когда можешь поймать себя на автоматической реакции и спросить: «А почему я так реагирую? А это вообще моя мысль или навязанная?» Каждый раз, когда вы сомневаетесь в своих привычных реакциях, ваш мозг буквально меняется. Вы начинаете редактировать свой собственный код прямо во время его работы...

! Сила, нежность, мудрость, лёгкость – в нас столько граней, что можно открывать их бесконечно. И каждая из них поистине прекрасна. Сияйте! ✨🌸

Мы привыкли думать, что события влияют на нас. Но на самом деле на нас влияет то, как мы эти события называем. Сравните: ❌"Всё рушится" → тело сжимается, дыхание останавливается, внутри паника ✅ "Жизнь трансформируется" → появляется движение, любопытство, принятие Событие может быть одним и тем же. Но переживание — совершенно разным. Поле, в котором мы живём, откликается не на факты. Оно откликается на состояния, которые мы транслируем своими словами. Каждое название создаёт резонанс — внутри нас и вокруг...

❤️ Сделайте глубокий вдох и выдох. Нажмите на картинку, которая требует вашего внимания прямо сейчас🙏🏼