Найти в Дзене
Рассуждения о границах возможного
Еще в те далекие времена, когда я только начинал свой путь в изучении боевых искусств, мое воображение (важное слово для данной темы — давайте его запомним) поразила одна метафора — карп, плывущий вверх...
1 неделю назад
Как без анализов определить дефицит витаминов? БАД на каждый день.
Приветствую, единомышленники! Поздравляю всех с приходом весны, весьма уверенно вступившей в свои права. Весна — это пора любви и новых надежд, но когда тебе за 30, она всё чаще раскрывается с другой стороны:...
1 неделю назад
Если маленький ребёнок врёт Недавно прочитал статью, в которой наглядно продемонстрирован мудрый и эффективный подход родителя к детской лжи. Ситуация: маленькая девочка 3-4 лет несет в руках игрушку, и ее отец спрашивает: "Зачем ты это несешь?" Девочка отвечает: "Потому что мама сказала". Отец знает, что это неправда. Вместо того, чтобы сразу уличать ребенка во лжи, он мягко переспрашивает: "Мама разрешила?" Таким образом, он дал девочке возможность "избежать" неприятных последствий и ощутить, что ей удалось правильно подобрать слова. Затем они садятся в машину, и папа при дочке спрашивает у мамы, разрешала ли она брать игрушку. Мама отвечает "нет". И тогда папа обращается к девочке: "Ты помнишь, ты сказала, что мама тебе разрешила?" - даёт шанс исправиться. Девочка признает: «Нет, она не говорила». Вместо того, чтобы допытываться, зачем она соврала, отец дает ещё одну возможность - прочувствовать неприятную эмоцию, имя которой стыд. Он задает еще один вопрос: "Мама сказала, что она не при чем?" И тогда ребенок уже искренне выдает настоящую причину: "Да, но она мне нравится" (игрушка). Отец своевременно подводит черту: "В следующий раз просто скажи, что она тебе нравится, и ты хочешь ее взять". Таким образом, он показывает ребёнку, что говорить правду о своих желаниях и чувствах - правильно, это вознаграждается, а не встречает осуждение. Отец не стал сразу осуждать девочку за ложь, а тактично дал ей шанс самой признаться в правде. Он создал безопасную атмосферу, в которой ребенок мог честно рассказать о своих истинных мотивах. Здесь важный момент - ребёнок пришел в этот мир относительно недавно. Он просто не может знать, как поступить правильно, не осознает последствий. Детство - это возможность пробовать, проверять, исследовать. Это нужно понимать и учитывать. Родители не должны возлагать на ребёнка груз завышенных ожиданий. Воспитывать - означает созидать в его сознании понимание границ и законов этого мира. И делать это стоит бережно, с любовью, как в этом примере. Ведь это ваше творение, которому нужно дать возможность постигнуть "хорошо" и "плохо" на собственном опыте. Как Вам такой подход? #правильноевоспитание #цветыжизни
1 неделю назад
Бесконечные цепочки последствий или «нет дыма без огня»
Центральная тема этого материала — концепция причинно-следственных связей. Она исходит из понимания описанной выше #концепцииединства и является её логичным продолжением. Если выражаться простыми словами — «нет дыма без огня»...
2 недели назад
«Мы — часть живой планеты: обретаем гармонию с природой и самим собой»
Идея, которой я здесь хочу поделиться, родилась в моём воображении и не раз подтверждалась на практике — через наблюдения, анализ и логичные выводы. По сути, она является результатом масштабирования концепции...
3 недели назад
Путь к целостному пониманию себя — концепция единства.
В ближайшей серии публикаций постараюсь подсветить ключевые особенности своего взгляда на деятельность специалиста помогающей профессии. Познакомлю читателя с основными принципами, которые формировали мое мировоззрение и являются фундаментом проектора...
1 месяц назад
Кто такой «Проектор», или мой личный поиск идентичности.
Всё началось с романтизированного, философского поиска, во времена, когда вопросы о собственной идентичности витали в воздухе, как дым от костра в ночном небе, но всё ещё оставались без ответа. Этот момент,...
1 месяц назад
«Человек стоит ровно столько, сколько стоит дело за которое он хлопочет» Марк Аврелий Всем доброго времени суток!🔆 Меня зовут Владимир и это мой проект нашего общего развития - канал, где я на постоянной основе намерен делиться своим многолетним опытом по части гармоничного созидания и непрерывного развития человеческой личности. О себе и своем подходе расскажу в ближайших публикациях. Пока коротко и по факту: ❇️ Эксперт в области комплексного оздоровления и развития личности с многолетней практикой в разных сферах ❇️ член ассоциации нутрициологов и health-коучей ❇️ более чем 20 лет опыта в боевых искусствах, инструктор по йоге ❇️ порядка 15 лет работы тренером, педагогом-наставником, инструктором активного детского туризма ❇️ педагог-психолог дополнительного образования ❇️ создатель ряда оздоровительных и развивающих авторских программ ❇️ сертифицированный коуч интегрального биохакинга и здоровья (диплом МИЗиБ) ❇️ тренер-методист клуба комплексного физического развития детей, наставник школы мужества Для кого? Безусловно, для думающих людей. Если ты заинтересован в повышении качества жизни и стремишься развить свой биологический потенциал - нам по пути. Внедряя в свою повседневную реальность знания и практики, описанные здесь - тебе абсолютно точно удастся выйти на совершенно иной уровень здоровья и энергии, начать по новому ощущать себя в этом мире. Зачем? Чтобы с каждым днём становиться все ближе к лучшей версии себя. Уметь находить действительно важное в бесконечном потоке информации. Чтобы быть, а не казаться. Чтобы стать наконец автором своей жизни вместо того, чтобы меланхолично наблюдать как она проходит мимо. Быть прожектором и подсвечивать путь тем, кто рядом. Какими образом? Непрерывно расширяя свои личные границы во всех возможных плоскостях. Это долгий путь, но он определенно того стоит. В результате нашего взаимодействия твою голову начнут посещать ошеломительные открытия, настолько простые и понятные, что не передать словами. Чаще всего достаточно лишь немного направить внимание в нужную сторону. Все ответы внутри тебя. Они всегда там были - скрыты под слоем разной шелухи. Порой её можно просто сдуть потоком свежего воздуха - ветра перемен, иногда приходится сжечь дотла собственным внутренним огнем. И если этот огонь разгорится - многим вокруг станет светлее. А если конкретнее? - регулярные онлайн встречи (лекции, вебинары, тренировки) по запросам участников сообщества - теоретическая база, откровения автора, проверенные, полезные практики - мотивирующее окружение и психологическая поддержка Моя цель: ✅ привлечь внимание обывателя к фундаментальным основам здорового образа жизни ✅ сформировать пространство единомышленников, которые заинтересованы в гармоничном, всестороннем развитии себя и своих близких ✅ внести свой вклад в правильное воспитание подрастающего поколения - инвестиция в мир будущего ✅ создавать новые смыслы, созидать и культивировать утраченные ценности, освещать и прокладывать путь к ним Категорически приветствуется: ❓задавать вопросы, соответственно тематике канала ❗️предлагать темы для следующих публикаций 🙋делиться собственными наблюдениями 🗣️рекомендовать канал друзьям и знакомым В общем любым доступным способом принимать участие в формировании наполнения канала. Пусть от этой искры займется пламя, которое озарит всю нашу родную планету. Да настанет мир во всем мире и да прибудет с нами сила, способная противостоять любым испытаниям. #проектсамогосебя
1 месяц назад