Привет! Я Наталья, психолог-психоаналитик, и это мой блог о том, как работа с психикой может быть полезнее многих других практик. Многие привыкли заботиться о теле: диеты, чекапы, спорт. Но мало кто решается на «чекап» души. Хотя именно там лежат ответы на вопросы, которые не дают уснуть. Здесь не будет шаблонных советов, техник и инструкций, но будет глубокое исследование желаний, которые часто скрыты под слоем «надо» и «правильно». «Понять себя — значит перестать быть рабом своих привычек и страхов». Мой блог может помочь задаться целью исследовать и понять собственные желания, а также сделать процесс принятия решений в жизни более осознанным. А еще здесь я немного рассказываю о себе. Например, как осмелиться сменить сферу деятельности и заниматься тем, что действительно интересно. Верю, что ключевые ценности зрелого человека — это внутренняя свобода и самореализация. Психоанализ — это инструмент, который помогает эту свободу обрести. Из этой позиции я и веду канал. Кому будет интересен мой блог? 1. Тем, кто в поиске смыслов. Если у вас «всё есть», но нет ощущения счастья и ответов на вопросы «Кто я?» и «Зачем всё это?». 2. Тем, кто хочет перемен. Вы чувствуете, что живете по чужому сценарию, но не знаете, как осмелиться на свой путь. 3. Тем, кто запутался в отношениях. Мы будем искать корень проблем, а не просто «лечить» симптомы. Рада видеть вас здесь! Подписывайтесь, будем разбираться вместе.
Наталья Камышникова | Психоаналитик
Нарциссическая система: гордость и унижение
В психоанализе нарциссизм — это не «слишком сильная любовь к себе», а структурный способ, которым субъект удерживает хрупкую сборку «Я», чтобы не столкнуться с собственной нехваткой. «Я» конституировано в воображаемом и строится как защита от пустоты. Эта защита требует постоянного внешнего подтверждения. Речь не о том, что субъект там «застрял» и мог бы выйти: воображаемое — не капкан, а необходимый регистр конституции психики. Вопрос лишь в том, как субъект артикулирует его с символическим. Наш образ собран снаружи и дан нам раньше, чем мы сами стали собой. Человек принимает его за себя и с этой минуты живёт внутри обещания цельности, которое выдал кто-то другой...
Цена извлечённого смысла: почему опыт не работает сам по себе
Часто под опытом мы понимаем некие испытания, события, выпадающие нам в мире. Есть опыт, который человек вроде бы переживает, с ним что-то происходит: развод, предательство, переезд и многое другое, но при этом он для себя ничего не выносит, ничему не учится. Потому что есть содержание опыта, а есть извлечение субъективного смысла из опыта, и это разные вещи. И неизвлеченность опыта означает, что будет повторение, то есть дурная повторяемость воспроизведет себя сама: сделается ровно такой же выбор, те же грабли, тот же самый сценарий. Извлечение опыта позволяет выскочить из колеса навязчивых повторений...
Пассивная агрессия: оружие слабых или стратегия нарциссизма
Содержащийся в нас бессознательный материал проявляется через энергетику, фон, который сопровождает наши отношения с другими людьми. При этом человек абсолютно может не осознавать, насколько он токсичен и пассивно-агрессивен. Пассивная агрессия — это ложь в чистом виде. Ее трудно распознать, потому что она не выглядит как агрессия...
