Найти в Дзене
2 месяца назад

Сейчас может быть время такое, а может просто совпало. Много людей приходят с запросом,  про кризис в отношениях. Человеку хочется быстрее избавиться от боли, успокоить ее. Но избавляться от нее пытаются через партнера, который - источник этой боли. А следовательно, с ним небезопасно. И самое исцеляющее, что лучше всего можно сделать — это перестать объяснять. С одной стороны логично,  думать, что зрелость — это способность договариваться. И, кажется, что если подобрать идеальные, точные слова, тот, кто ранил, наконец поймет и скажет: «Да, я причинил тебе боль, прости, я больше так не буду». И ждешь этого признания, как разрешения отпустить обиду. Но  попытка снова и снова объяснять свою боль тому, кто не хочет слышать — это не про близость. Это про страх потерять связь, которая уже потеряна, но не хочется это признавать. Не надо путать диалог с попыткой «выпросить» безопасность. Безопасность либо есть, либо её нет. Её нельзя добиться аргументами. Иногда состояние спокойствия приходит не через финальный разговор, а через принятие фактов. Не надо доказывать свою ценность тому, кто не хочет её видеть. Душа имеет право на покой, даже если другой человек так и не сказал «прости». Иногда самое мудрое решение,  оставить другого с его правдой, а себе оставить свою. Хэштег: #ПсихологияДуши#психологияотношений

2 месяца назад

Закон Единства: Почему «давать» и «принимать» — это не два действия, а одно.

В психологии есть парадокс, пока мы делим Любовь на «отдать» и «получить», мы остаемся в двойственности ума. А ум всегда ищет выгоду и справедливость. 🔹 Ты не можешь «взять» любовь, если твои ладони сжаты...

2 месяца назад

Любовь не равно эмоциональные качели.

Когда я спрашиваю на консультациях: «Какие отношения вы хотите построить?», — я почти всегда слышу одно и то же. Надежные. Счастливые. Теплые. Те, где можно выдохнуть и почувствовать себя в безопасности...

2 месяца назад

Контрзависимость

Про контрзависимость в отношениях не так много и говорят, больше про созависимость. Возможно это связано с тем, что культивируется модная тенденция об индивидуализме, что «никто никому не должен» может по другим причинам...

2 месяца назад

Ты не ленишься.

Ты давно  ругаешь себя за прокрастинацию, называя это слабой волей или ленью. Ты считаешь себя никчемным, когда откладываешь  важное на потом. Твое бездействие — это  страх, который прикрывается ленью...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент