Екатерина Качанова

Доброе утро друзья. Я участвую в проекте "Элайджа". Цель: получаю диплом по ос и уже уверенно и официально могу нести информацию об этом явлении в массы, обучать, проводить семинары, открывать ваш потенциал, контролировать это необычное состояние, входя в него практически каждый день. Это явление имеет сотни направлений прикладного использования, начиная от получения информации, самолечения, развития творчества путешествий и заканчивая встречами с умершими, реабилитацией для инвалидов, альтернативой компьютерным развлечениям, реализацией желаний и многое другое...

#Вибрации — это, как и сонный паралич, такое явление, которое может возникнуть само по себе. Но также их можно вызвать намеренно, чтобы прокачать уровень #практик. ❗️Давайте сразу договоримся: если вибрации не появляются и их не получается вызвать, переключаемся на другие инструменты и техники! Не нужно делать именно этот инструмент центром внимания, если он вам пока не даётся, это помогающая техника, а не единственно возможная. ❓Что делать, если на засыпании или пробуждении появились вибрации? Есть два основных варианта...

И почему это зачастую трудно дается? Совет «как можно чаще замечать хорошее» я встречаю везде и давно. Идея эта мне тогда сразу понравилась (ведь правда круто же!) и я начала с энтузиазмом ее внедрять. И сразу же потерпела провал – как я ни старалась, но больше хорошего, чем обычно, почему-то не замечалось (а в отдельные дни это могло быть совсем мало). В голову привычно лезли тревоги, страхи, мысли о вероятно ужасном будущем и тому подобное. Очень часто я просто не могла увидеть ничего хорошего...

Многие люди, которые практикуют ОС, полностью концентрируются на #практиках, недооценивая значимости ведения дневника #снов. Возможно, в этом виноват #Кастанеда, рассказывающий о скептическом отношении дедушки Хуана к подобным занятиям. Однако для этот процесс чрезвычайно важен для тренировки памяти, лучшего понимания механизмов своей психики, а также отслеживания своего прогресса. Согласитесь приятно, когда ещё вчера вы не могли ничего вспомнить, а сейчас записываете в деталях по крайней мере 2 сна...

Секрет простой, если вы будете повторять эти действия в течение дня, рано или поздно вы повторите их во сне. Эффективность этих методов сугубо индивидуальна. Читайте, пробуйте, выбирайте. 1. Пристальный взгляд на руки Суть: во сне это действие часто само по себе приводит к осознанию 2. “Протыкание” пальцем ладони другой руки 3. Протыкание стены/окна Суть: помогает при вто, когда вы осознаетесь в собственной кровати и боитесь, что прыжок с балкона может привести к плачевным результатам))) 4...