Найти тему
Дофамин простыми словами. Как работает гормон счастья, мотивации и зависимости
Ты когда-нибудь ловил себя на мысли: «Ещё одна чашка кофе — и я в деле»? Или «Посмотрю ещё один ролик в TikTok и пойду работать»? А потом чувствуешь себя выжатым, как лимон, и не понимаешь, что пошло не так? Поздравляю, ты познакомился с дофамином — гормоном, который управляет твоим настроением, мотивацией и даже зависимостями. Дофамин — это нейротрансмиттер, химический посредник в мозгу. Его задача — передавать сигналы между нейронами, отвечая за: Но есть один подвох: дофамин — это не счастье. Это предвкушение счастья...
3 месяца назад
ЖИВОТНОЕ, ЧЕЛОВЕК, БОГ
Ты когда-нибудь задавал себе вопрос: кто ты? Не банальное «кем я работаю» или «какая у меня мечта», а что внутри тебя управляет твоей жизнью? Почему иногда мы действуем как дикие звери, иногда как люди, жаждущие одобрения, а порой нас охватывает странное спокойствие, будто мы касаемся чего-то великого? Ответ прост и гениален: ты — это три этажа. Проблема в том, что в современном мире люди застревают на одном этаже. И что мы получаем? Конфликт. Ты не понимаешь, зачем живёшь, почему несчастен, и почему каждое достижение приводит к пустоте...
3 месяца назад
ДОФАМИНЩИКИ, КОРТИЗОЛЬЩИКИ И КОНТРОЛЬЩИКИ
Ты замечал, что люди ведут себя так, будто их жизнью управляют невидимые силы? Одни вечно мечутся, строя воздушные замки, и думают, что счастье впереди. Другие — словно главные герои бесконечного сериала о страданиях и драме. А есть ещё третьи — те, кто словно выбрал «читы» для жизни и уверенно идёт к своим целям, не отвлекаясь на эмоции. Почему мы такие разные? Дело не в характерах или судьбе. Всё куда проще и жестче. Перед тобой — теория нейротипов. Она делит людей на три типа: Как это связано с тобой? Ты можешь сколько угодно уверять себя, что ты «не такой», но твой мозг устроен хитро...
3 месяца назад