Just everything

вы намного смелее, чем думаете. в этом году вам пришлось пережить многое. подумайте обо всех трудностях, с которыми вы столкнулись, и как бы несправедливо это ни было, вы выжили. вы добрались до того места, где вы сейчас. вы просыпались каждый день, вы прошли через самые трудные времена, вы все еще здесь. пожалуйста, оставайтесь. вы можете продолжать...

мысли - это просто мысли, и мы не можем их контролировать, но что мы можем контролировать, так это зацикливаться на них или отбрасывать! всегда практикуйте борьбу с негативным мышлением. спросите себя:...

знаете, что удивительно: все сумасшедшие стандарты, к которым мы себя приучаем, - это то, что мы даже не ценим в другом человеке?например, я никогда не говорил_а: "мне нравится, что мой друг слишком горд, чтобы попросить о помощи, и никогда не жалуется" или "мне нравится в этом друге то, что он получает одни пятерки, никогда не устает и никогда...