Юлия Воронцова

Мне кажется многие стали забывать, какое счастье начинать утро в бодром, свежем, чистом теле. Это действительно благо 🙏 #веган #здоровье #спорт #энергия #образжизни #красота #молодость #питание #овощи #фрукты #животные #любовь #этика #сыроедение #травы #голодание #зож #видовоепитание #немедицина #фрукторианство #натуропатия #автономия #неедение

Буду выкладывать «полезнчшки» из книг, которые читаю🤗 #психология #срыв #эмоции

Вот уже вторые сутки без сна, еды и воды. Впервые такое сочетание. Энергии стало в разы больше, поэтому появилась потребность выплеснуть это все куда-то. Буду писать как идет, потому что наступает такое состояние, что все возможно только так, через поток. А если пытаешься что-то спроектировать, составить план, то начинаешь тупить😅 Ну это возможно только моя фишка. Важный момент: я никому ничего не рекомендую. Не пытайтесь повторить😃 Вся ответственность за ваше здоровье только на вас. Интересный опыт потому что это впервые когда я сочетаю сухие дни (голод) с депривацией сна. Мне так нравится определенно больше. Энергии как будто больше, спать без еды хочется меньше, и есть без сна тоже. Это как пока ты пытаешься понять чего ты хочешь больше: спать или есть, то пропадает желание и того, и другого. Энергии реально много, поэтому пост, скорее всего, будет длинным. И еще пишу потому что немного вырубает: начинаю моргать по 30 секунд примерно😅 Прикольно, что путаются понятия вчера, сегодня, завтра. У тебя просто есть пространство и все. И я не могу даже сказать когда начала и не понимаю какое число. Вчера вечером сходила в зал уже после бессонной ночи и суток голода и сделала все со своим привычным весом. Обычно я сыроед-фруктоед почти. Это меня приятно удивило. В первую ночь спать вообще не хотелось, никаких изменений не было замечено. НО вчера, после медитации (все-таки на 10-15 минут ушла в забытье, но не в сон и глаза были закрыты и дыхание стало более глубоким, что не есть хорошо) появилась сухость во рту и в глаза как будто песок насыпали. Ночью вышла на улицу пройтись и как-то все пришло в норму. Вода, кстати, сушит и требует приема еще большего количества воды. На фруктах нет вообще практически необходимости пить воду. Для меня, по крайней мере. Напомню: тут нет медицинских рекомендаций, только мой опыт и все. Понимаю, что, возможно, несвязно получается, но мне надо писать чтобы не уснуть. Я не знаю когда я это выложу, но сейчас вроде 4 января, 7 утра. То есть вся практика приходится на особо острый период. Ну люблю я себе жизнь усложнить, видимо. Еще и зимой все это усугубляется и коротким световым днем. Ну, плохому танцору и …. Я же, видимо, вижу себя хорошим танцором. Явно планирую скоро выходить из практики, пока на полную автономию я не пойду, хотя в первые 1,5 суток думала что без проблем. И кстати, тут нет особо физических ломок, больше психологические. Так, чуть не вырубилась, даже вот при написании предыдущего предложения. Пора идти и физически чем-то заняться. Так точно не усну. И еще сегодня банька на такое состояние, мммм. #автономия #депривациясна #голод #чистыедни #фрукторианство #веганство