В новостной ленте почти через пост идёт картинка с паникой о пандемии. Крутят страшные истории и статистику. Не поддавайтесь панике! Соблюдайте правила гигиены на улице и займитесь собой дома. ВИРУС ЖИВЕТ НА КОЖЕ ДО 15 МИНУТ Банальщина, но: Мойте руки приходя с улицы домой, в кафе, в офис мойте руки с мылом. Рекомендуется мыть не менее 20-30 секунд. Используйте антисептики и антибактериальные салфетки Это вообще никто не делает. Особенно! Протирайте салфетками свой телефон и лучше использовать гарнитуру, нежели прикладывать телефон к лицу...
Косметолог Мать
Как реклама убивает красоту и самоценку
В Великобритании запретили рекламу одного известного косметического бренда. Причина, звучала так: в рекламе заявлен завышенный результат, которого в реальности невозможно добиться в с помощью данной косметики. Кстати, спасибо за ваши лайки предыдущим постам, маленькая благодарность за мою работу. Продолжаем. Природой заложено, чтобы женщины были красивыми, вдохновляли мужчин на достижения, соблазняли и дарили новые краски этому миру. Но когда мы начинаем сталкиваться с трудностями повседневной жизни, мы как женщины оставляем заботу и любовь к себе на второе или третье место...
Топ - 5 продуктов вызывающих акне, прыщи и черные точки
Пока вы не начали читать, прошу вас поставить лайк и подписаться. Ваш лайк это виртуальное спасибо. И большой вклад в человечество. Поехали... :) Когда я училась на косметолога эстетика, нас учили использовать средства, которые убирают морщины или акне. Но, нас не учили тому, что важно у клиента узнать, как он питается. Точнее сказать, это было вскользь и без зазрения на этом внимания. Зачастую ошибочное мнение, что акне зависит только исключительно от уровня половых гормонов, чувствительности кожи или следствие неправильного ухода за лицом или только питания...
Как остаться молодой топ-3 правила
1. Увлажнение изнутри и снаружи. Увлажнённая кожа = молодая кожа! Снаружи использую увлажняющий крем, гиалуроновую сыворотку, прохожу курсом увлажняющие маски. Всё это подбираю индивидуально и обязательно правильно очищаю и тонизирую кожу перед их нанесением! Внутрь - пью норму воды и в рационе всегда есть Омега-3 в виде БАДов и продуктов питания. 2. Ускорение обновления клеток. После 25 лет скорость обновления клеток сильно падает. Я использую пилинг скатку в домашних условиях. А также соляной скраб для всего тела...
Как я худела после родов
Буду благодарна за лайк, секундное дело и огромный вклад в красоту и здоровье человечества. Беременность - это счастье от понимания того, что ты ждёшь ребёнка и дискомфорт оттого, что ты похожа на бегемота. Особенно если последние месяцы выпадают на декабрь-январь. На улицу одевала на себя весь гардероб. Думала, вот ребёнок из меня вылезет, полежу неделю вторую и пойду в спортивный зал. Жопку накачаю, вес лишний уберу, пресс восстановлю. Но по факту это были не роды, а 10 кругов ада, если не поддержка, то психиатрическая больница ждала бы меня с открытыми дверьми...
