Юля Стафеева с любовью

Честная история мамы, которая узнала, что такое «спать, когда спит ребенок», и почему это не работает «Спи, когда спит ребенок», — советовали мне. Я честно пыталась. Но днем спать непривычно. По ночам я работаю, у меня куча проектов, идей и большие планы на жизнь. Дефицит сна мне не страшен. Но до такой степени мало, как с появлением Милы, я еще не спала... Среди ночи я на цыпочках захожу в спальню. Подхожу к кроватке и смотрю на ребенка, чтобы убедиться, что все нормально. Мы встречаемся с ней глазами...

Честный рассказ мамы о том, почему смешанное вскармливание — это не катастрофа, а вишневые косточки могут стать лучшим средством от младенческих колик. Все началось за несколько лет до рождения моей дочери, с визита к онкомаммологу. На УЗИ нашли уплотнение, и два дня я прожила в тягостном ожидании приговора. Когда врач нахмурился, я шепотом спросила: «Все плохо?». Оказалось, нет, опухоли не было. Но доктор был недоволен моей радостью: «Возрастные изменения таковы, что железистая ткань уже заменяется соединительной...

Ещё каких-то десять-пятнадцать лет назад выражение «четвёртый триместр» знали в основном неонатологи, доулы и консультанты по грудному вскармливанию. Сегодня оно всё чаще появляется в книгах для родителей, блогах педиатров и рекомендациях специалистов по раннему развитию. Но, как ни странно, вместе с популярностью пришло и множество мифов. Одни уверены, что младенца нельзя брать на руки слишком часто — «привыкнет». Другие боятся совместного сна. Третьи начинают переживать уже через неделю после выписки:...

Забудьте про маятники и карманные часы. Здесь о том, как работа с мозгом помогает телу родить легко. Слово «гипноз» у многих вызывает ассоциации с эстрадными шоу, где людям внушают, что они куры, или заставляют ходить по доскам с гвоздями. Поэтому, услышав термин «гипнороды», многие будущие мамы крутят пальцем у виска. Но давайте сразу расставим точки над «i»: гипнороды (или методика Монтгамери, Фридом и др.) — это никакой не эстрадный гипноз и не зомбирование. Это глубокое обучение самогипнозу, техникам релаксации и перепрошивке мозга...

⚠️ Книга Нила Геймана «Американские боги» и одноимённый сериал имеют возрастное ограничение 18+ из-за сцен насилия, сексуального характера и тяжёлых психологических тем. Есть книги, которые рассказывают историю. Есть книги, которые задают вопросы. А есть книги, которые незаметно начинают задавать вопросы уже не своим героям, а читателю. «Американские боги» именно такая. Когда я открывала роман Нила Геймана, мне казалось, что буду читать современное фэнтези о древних богах. Но уже через несколько глав стало понятно: никаких богов здесь, по большому счёту, нет...