Найти тему
Как преодолеть страх незнания
Страх перед неизвестностью может возникать в различных ситуациях, будь то новая работа, незнакомое место или непривычные обстоятельства. Этот страх может значительно ограничивать наши возможности и мешать развиваться. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые помогут преодолеть страх незнания и обрести уверенность в себе. Если мы обратимся к методу матрицы судьбы и рассчитаем матрицу по своей дате рождения, то больше всего подвержены страху незнания люди с энергиями в матрице: 2, 5, 7, 9, 10, 11, 12, 13, 15, 16, 18, 20...
1 день назад
Почему люди создают ложные образы?
В современном обществе, где социальные сети и медиа играют важную роль в формировании нашего восприятия себя и окружающего мира, многие из нас сталкиваются с явлением создания ложных образов. Хотя, так в истории человечества было всегда. Это происходит, когда человек представляет себя не таким, какой он есть на самом деле, а в виде некой идеализированной версии. Я хочу рассказать вам основные причины, побуждающие людей создавать такие ложные образы, и мы попытаемся понять, почему это явление становится все более распространенным в наше время...
1 неделю назад
Работают ли аффирмации?
Аффирмации — это позитивные утверждения, которые люди используют для изменения своих убеждений и поведения. Но насколько они эффективны? Работают ли аффирмации на самом деле или это просто психологическая уловка? Давайте рассмотрим этот вопрос с разных сторон. Аффирмации представляют собой короткие, четко сформулированные фразы, которые выражают положительные утверждения о себе и своих возможностях. Например: “Я уверен в себе”, “Я заслуживаю счастья”, “Я способен достичь успеха”. Основная идея заключается...
2 недели назад
Отсутствие личных границ: как распознать и преодолеть
Личные границы — это невидимые, но важные барьеры, которые определяют наше личное пространство, время и эмоциональное состояние. Они помогают нам сохранять баланс между нашими потребностями и ожиданиями окружающих. Отсутствие личных границ может привести к множеству проблем, включая эмоциональное выгорание, потерю самоуважения и трудности в межличностных отношениях. В этой статье я хочу рассказать вам, как распознать отсутствие личных границ и что можно сделать для их укрепления. Если мы обратимся...
3 недели назад
Как научиться радоваться
Радость — это одно из самых ценных состояний, которое мы можем испытывать. Она наполняет нашу жизнь смыслом, делает нас счастливыми и помогает справляться с трудностями. Однако не всегда легко сохранять позитивный настрой, особенно в сложные периоды жизни. Я хочу рассказать о нескольких способов, которые помогут вам научиться радоваться и находить счастье в каждом дне. Один из самых простых и эффективных способов научиться радоваться — это практиковать благодарность. Каждый день уделяйте время тому, чтобы подумать о том, за что вы благодарны...
4 недели назад
Привычки, которые меняют жизнь
Привычки играют ключевую роль в нашей жизни. Они могут как улучшить её качество, так и привести к застою. Осознанное формирование полезных привычек и избавление от вредных может кардинально изменить вашу жизнь. Давайте обсудим полезные привычки и сопоставим их с энергиями в методе матрица судьбы. Что такое метод матрица судьбы вы можете прочитать на моём официальном сайте, как и статью о том, как её правильно читать. Либо можете прийти на мой курс либо приобрести книгу. Одна из самых полезных привычек — это ранний подъём...
1 месяц назад
Как человек может закрыть сам себе дороги
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуациями, когда казалось, что все двери будто перед нами закрыты, как будто кто-то сглазил. Однако часто мы не задумываемся, что многие из этих “закрытых дорог” или "сглазов" мы создаем себе сами. В этой статье мы рассмотрим, как наши собственные действия и установки могут препятствовать нашему развитию и счастью. Если мы обратимся к методу матрицы судьбы и рассчитаем матрицу по своей дате рождения, то любая энергия из 22 энергий по данному методу будет закрывать дороги в минусе своим способом...
1 месяц назад
Хорошо ли романтизировать жизнь?
Романтизация жизни — это явление, при котором повседневные события и переживания наделяются возвышенными, идеализированными чертами. Это может касаться любви, работы, путешествий и многих других аспектов нашей жизни. Но стоит ли романтизировать жизнь? Кому это необходимо? Какие могут бысть последствия? Давайте разбираться. Если мы обратимся к методу матрицы судьбы и рассчитаем матрицу по своей дате рождения, то больше всего подвержены романтизировать жизнь люди у которых большое количество (т.е. больше одной) энергии в матрице: 2, 6, 10, 12, 14, 17, 18, 21 и 22...
1 месяц назад
Пассивная агрессия: Как распознать и справиться
Пассивная агрессия — это форма поведения, при которой человек выражает негативные эмоции и враждебность не напрямую, а через косвенные действия или скрытые манипуляции. Это может проявляться в сарказме, уклонении от обязанностей, обиженном поведении или даже в молчании. Распознать пассивную агрессию бывает непросто, но это необходимо делать для поддержания гармонии в своей жизни. Если мы обратимся к методу матрицы судьбы и рассчитаем матрицу по своей дате рождения, то больше всего проявлять могут...
1 месяц назад
Как тревожному человеку поддержать себя в равновесии
Тревожность в последние года распространяется с бешеной скоростью. Кто-то справляется с ней самостоятельно, а кому-то нужна помощь психолога. Каждый человек подвержен тревогам, но если мы обратимся к методу матрицы судьбы и рассчитаем матрицу по своей дате рождения, то больше всего подвержены тревоге: 3, 6, 7, 10, 12, 14, 17, 18 и 22 энергии. Если они есть в вашей матрице, то проанализируйте, что тревожит вас чаще всего и моя статья для вас будет полезной. В данной статье мы с вами рассмотрим несколько...
2 месяца назад
Как отличить лень от выгорания
Лень и профессиональное выгорание — два состояния, которые могут значительно влиять на нашу продуктивность, реализацию и общее самочувствие. Часто их путают, но важно понимать различия между ними, чтобы правильно реагировать и находить эффективные решения. На моём канале я уже писала про выгорание и практику, которая поможет определить наибольший фокус внимания на данный момент: План выхода из выгорания Практика «Колесо баланса»: путь к гармонии и счастью В этой статье мы рассмотрим основные признаки и различие лени от выгорания...
2 месяца назад
Феномен белого пальто: Что это такое и что делать
Феномен белого пальто, или “эффект праведности”, — это психологическое явление, при котором человек или группа людей считают себя морально превосходящими других. Этот термин часто используется для описания ситуаций, когда индивид или группа демонстрируют своё моральное превосходство, осуждая или критикуя поведение других, при этом не признавая свои собственные недостатки или ошибки. В этой статье мы рассмотрим, что такое феномен белого пальто, его причины и способы борьбы с ним. Феномен белого пальто...
2 месяца назад