Цифровой эскапизм у взрослых: почему мы залипаем в соцсетях и сериалах?
Вы берёте телефон «на минутку» — проверить почту или погоду, — а через час понимаете, что уже смотрите десятое видео про котиков и не помните, зачем вообще брали гаджет. Знакомо?
Мы оправдываем это «отдыхом», но на деле часто используем экран как
анестезию от собственных мыслей и чувств...