НАШЕ СОСТОЯНИЕ РЕШАЕТ ВСЁ Сегодня я хочу поговорить о важности нашего состояния. Знаете, как говорится: "Каково состояние, такова и реальность!" 💁♀️ Мы все знаем, что наше состояние может сильно влиять на наше настроение и восприятие мира вокруг нас. Если мы проснулись с улыбкой на лице и полным баком энергии, то даже самая серая погода может показаться нам солнечной! ☀️ Однако, бывают и дни, когда мы просыпаемся с непонятным чувством тяжести и уныния. Но не стоит переживать! Ведь мы сами можем влиять на свое состояние и создавать свою собственную реальность! 🌟 Человек не робот и важно принимать свои состояния и эмоции, которые мы испытываем в моменте. Не в коем случае НЕЛЬЗЯ ругать себя за то, что сейчас например я испытываю раздражение. Вот несколько простых советов, как поднять себе настроение и изменить свое состояние на более позитивное: 1️⃣ Включите в наушниках музыку, начните петь и танцевать! Ну или просто подергайтесь под музыку перед зеркалом 😆💃 СКОРО ВЫЙДЕТ МОЯ ПЕСНЯ, КОТОРАЯ ТОЧНО БУДЕТ ПОДНИМАТЬ ВАМ НАСТРОЕНИЕ 2️⃣ Сделайте медитацию и освободите свой мозг. Чаще всего наше плохое настроение и раздражение именно из-за перегруза мозга 😎 3️⃣ Еще есть такое простое упражнение "улыбка". Начните улыбаться)) Всем и всему)) Посмотрите в зеркало и улыбнитесь себе, улыбайтесь окружающим и близким. Улыбка - это самый простой способ поднять себе настроение и изменить свое состояние. А смех - это настоящий энергетический заряд! 😄 Так что, друзья, помните, что ваше состояние - это ваша суперсила! Вы можете создавать свою собственную реальность и делать ее яркой и позитивной! 💪🌟 #состояние #настроение #позитив #энергия #счастье #улыбка #друзья #здоровье #позитивнаяреальность
1 год назад