Гибкий путь: Дзюдо и Самбо

МИФЫ О ДЕВОЧКАХ В САМБО «Девочкам нельзя в борьбу, у них испортится фигура». Тренер моего первого зала слышал это от родителей каждый сентябрь. А потом эти девочки выходили на ковер и бросали здоровых парней через спину. Самбо — не про грубую силу бицепса. Это геометрия, рычаг и точный расчет времени. Девочки часто схватывают эту базу быстрее мальчиков: они реже лезут напролом, зато лучше чувствуют баланс партнера. Миф первый: «Вырастет гора мышц». Самбо формирует сухой, жилистый рельеф. Никакой квадратной спины бодибилдерши вы здесь не увидите. Зато получите идеальную осанку — сутулого человека просто разорвет при первом же падении. Миф второй: «Это травмоопасно для женского здоровья». На татами жесткий контроль веса и полный запрет на опасные скручивания суставов. Статистика травматизма в художественной гимнастике или фигурном катании из-за сверхнагрузок на позвоночник выше в разы. В самбо самое страшное — синяк на бедре от подсечки, который заживает за три дня. Миф третий: «Агрессия сделает ее пацанкой». Наоборот. Спокойная девочка, которая точно знает, как провести болевой прием за две секунды, никогда не будет истерить в школе из-за сплетен. Она уже сбросила всю лишнюю агрессию на тренировке, порвав захват опытному парню. Уверенность в теле убивает желание что-то кому-то доказывать словами. Умение контролировать чужой центр тяжести делает девочку хозяйкой положения где угодно — хоть в школьном коридоре, хоть на совещании во взрослом возрасте. Контроль баланса на ковре равен контролю над своей жизнью вне его. А вашей дочери предлагали записаться на борьбу? Что ответили? Ставьте + в комментариях, если запах матов вызывает у вас улыбку. #самбо #дзюдо #единоборства #спортдевочек #мотивация