Юлия Свияш

В отношениях, в характере мужчины, в его поступках, в ситуации между вами - да мало ли где - возникла ситуация вашего внутреннего несогласия. И часто в этом месте образуется тупик, борьба или отчаяние. Ну или поставьте себя на место конфликтёра. Вы зашли в тупик сами с собой. В какой-то сфере жизни. И тут многие психологи рекомендуют расставить границы, заявить о своих принципах, дать отпор, попробовать договориться за столом переговоров, применить какой-то вид воздействия на человека или уйти. Всё это имеет место...

Как теперь доверять? Глубоко сочувствую вашей ситуации. И это не фигура речи психолога. Это по-человечески очень понятно на сердечном уровне. Да, вы описываете ощутимый след. И у вас абсолютно естественная ! реакция психики. Здоровая. Два предательства подряд — это не просто неудачный опыт, это удар по базовому чувству безопасности и по вере в близость как таковую. И увы, наша верность сама по себе в отношениях не является 100% гарантией верности супруга, любимого, партнера. Я тебе верна, значит и ты мне верен - это так не работает...

Английские джентльмены не объясняются, они уходят молча. Как его забыть? Кристина, девочки. Давайте посмотрим. Ну у кого из нас в жизни не было такого «английского джентльмена», который бодро начал, потом вырулил на нейтралку, а потом и вовсе растворился в небытии? Если у вас не было - вам повезло. Впрочем, были, наверное, другие очаровашки 🤡. Так вот. Феномен пропадашек в том, что исчезая без объяснений, они схлопывают тот экран, который показывал ваше общее любимое кино. В котором ты участвовала тоже...

- Я в такие игры не играю! И я не потерплю твоих поездок к ней. Ты просто решаешь её проблемы, а я хочу, чтобы ты решал мои. Нету там никакой дружбы! Она что, интересуется твоей жизнью? Нет! Она звонит тебе раз в месяц. Когда ей что-то нужно. И ты срываешься. Ты чинишь ей компьютер. Ты берешь на передержку её кота, когда она едет в отпуск, между прочим. Ты ездишь в аптеку, когда она простудилась. Ты вытираешь ей сопли, когда она поругалась с мамой. Ты для неё - бесплатный сервис. Прекращай это или у нас ничего не будет...

Расставание итак штука неприятная, но всё же, многое зависит от того, КАК это произошло. В тех способах расставания, которые я опишу, вроде нет разборок и поножовщины. НО. У оставленного человека, кроме самой горечи разрыва😖, остаётся ещё и специфический КРЮЧОК🪝, который мешает психике полноценно сделать цикл отпускания. Отсюда добрая половина: «как его забыть?», «как перестать сравнивать?», «как разлюбить?» ТОП 3 1️⃣ ИСЧЕЗНУТЬ МОЛЧА или уход по-английски Просто перестать звонить, писать. Заблокировать...

… Дорогая моя девочка. Пишу тебе из времени, которое ты не видишь, в которое не веришь, на которое не надеешься. Сейчас тебе кажется, что наступили сумерки. Непроходящие, холодные, равнодушные. Там не за что держаться, там некуда смотреть. А там, где я сейчас - светло. И я смотрю на тебя, я тебя вижу, люблю, обнимаю и протягиваю тебе руку… Так начиналось моё письмо из будущего самой себе, когда я рассталась с …. Даже не важно с кем. К чему подробности. Я это письмо помню до сих пор, каждое слово...

- Да плюнь ты на него! Другого найдешь, получше! Вон их скока! Слышали такое? От подруги, от мамы, да даже от своего внутреннего кого-то там. А у вас внутри - неверие. Страх. Страх остаться одной после расставания… Сейчас, в наши «просвещенные» времена, он считается чем-то почти постыдным. Посмотри, мол, ведь все умные психологи уже сказали, что это атавизм прошлого. Что женщина не нуждается в мужчине, как в источнике безопасности и бла бла бла от создателей Ты просто не бойся! Но видите ли, в чем дело...

Откуда берется мысленная жвачка после расставания? А правда, откуда? Эти постоянные мысли, диалоги, вопросы, бубнеж без конца и без начала… Откуда параллельная реальность в голове? Кто заводит это радио? Бубнит мозг, ясное дело. А зачем это ему? Он что, желает мне зла? Нет, не желает. Дорогой мозг! Я всё понимаю… Но зачем ты это делаешь? 🧠 Представьте, что вы не сохранили какой-то файл и пытаетесь перезагрузить компьютер. Что он будет делать? Правильно - призывать вас завершить действие. Мозг пытается завершить эмоционально окрашенную историю...

Я не знаю как вы, душеньки, но меня берёт тоска, когда надо прямо по пунктам и подпунктам сформулировать желание. Хочу блондина высокого, с голубыми глазами, в отглаженной рубашке, с работой с 9 до 18, аккуратно водящего машину, с мамой в Усть Дальне Таёжном….. Или так. Хочу быть психологом, без жесткого графика, работать с приятными богатыми клиентами, которые находят меня сами, чтобы обсудить тонкости своей душевной организации, готовы ходить ко мне регулярно и рекомендовать меня по сарафанному радио своим таким же друзьям, чтобы мне не приходилось вести активно свои социальные сети...

История о поедании колючек. Казалось бы, просто stop it. И тебе не больно, и тебе хорошо. Хочешь быть счастливым - будь им. А как бы не так. Ёжики не тупые. Ёжики просто выбирают меньшее зло - кактус. - Значит, есть большее зло? - Да, есть. Кактус жевать больно, но еще больнее - столкнуться с переживанием, которое тебя накроет, если кактуса не будет. И мой внутренний ёжик знает об этом. Да что же это за переживание такое, с которым нельзя справиться? Ну просто поплачешь, ну перестрадаешь, ну похандришь...

Одна девушка познакомилась с мужчиной на сайте знакомств, а он, и правда, нормальный! А она, и правда, как на фотке! Вот это поворот 🤯 Три особенности культуры дейтинга, которые разматывают самых стойких, но упорно самовоспроизводятся. 1️⃣ Переписки, не доходящие до свиданий, тухнущие, обрывающиеся, саморассасывающиеся, переходящие в приветики, картинки с добрым утром 🐣, хорошего денёчка, вечерочка, доброй ночки, как делишки, с праздничком, приятного аппетита, хорошо погулять, пздц товарищи. 2️⃣ Экспресс диагностика на удовлетворение своей первичной потребности...

Сначала наполнить колодец, потом идти в отношения. Почему история с наполненным колодцем стала психологическим мейнстримом? Нам продают идею, что если твой колодец проработан до донышка, то ты: Притянешь кого надо Не притянешь кого не надо Войдешь в отношения без дискомфорта Сможешь расстаться без боли, ведь свой колодец у тебя полный, чего переживать? Это обезопасит тебя, снизит тревогу, даст контроль над ситуацией. И вот встретились два проработанных. Женщина с наполненным колодцем и мужчина с наполненными закромами...