ПРО ЙОГУ

Йога меняется со временем. Потому что мы меняемся, меняется наша жизнь, наше ощущение себя, наши цели) Я с йогой больше 15 лет. Немного в курсе о чем говорю) В юном возрасте, если повезло соприкоснуться с йогой, это больше про что-то модное, трендовое, красивое. Стройные тела, красивая одежда, вайб, мистика, фестивали, фотосеты и прочее. Это про эстетику! В это время редко мы задумываемся о корректной практике, больше интересует внешнее. Молодое тело прощает многое и можно провалить поясницу...