Валит Султанов

Преодолевайте трудности с помощью простых решений⇩ Прочтите это и посмотрите, что вы можете реализовать в ближайшие 24 ЧАСА. ⑴ Негативный разговор с самим собой: Пессимизм, неуверенность в себе и общее негативное отношение к себе будут медленно, но верно саботировать ваш прогресс. Если ты не веришь в себя, никто не поверит… РЕШЕНИЕ ツ ➣ ЛЮБИТЕ СЕБЯ И СТАВЬТЕ НА СЕБЯ! ➣ Найдите подработку в Интернете, выберите нишу, которая вам интересна и в которой вы хороши! Напишите в комментариях «Научи», и я пришлю вам стартовый комплект. — ⑵ Жалоба: Мы все через это прошли… Это настолько недооценено, но в то же время токсично, что если вы продолжите это делать, то увидите, как исчезнут ваши друзья… РЕШЕНИЕ ツ ➣ Хватит жаловаться! ➣ Практикуйте благодарность, ставьте цели и цените то, что у вас есть — свое здоровье, свой обед, свою жизнь, свой прогресс, чтобы стать лучше. — ‌ ⑶ Прокрастинация: лучший друг студентов. Откладывание важных дел ни к чему не приведет. РЕШЕНИЕ ツ ➣ НЕ ДУМАЙТЕ! ➣ Разбивайте задачи на более мелкие, выполнимые шаги. ✚ Используйте методы повышения продуктивности 🧠 — ⑷ Страх неудачи: этот глупый парализующий шепот в вашей голове, ваше эго пытается защитить вашу самооценку. Если вы не будете рисковать и пробовать что-то новое, вы всегда останетесь тем, кем являетесь сейчас… РЕШЕНИЕ ツ ➣ ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО! ➣ Совершите несовершенное действие сегодня и выйдите из своей зоны комфорта! — ⑸ Нездоровый образ жизни: краткосрочные удовольствия против сосредоточенности на долгосрочных целях. РЕШЕНИЕ ツ ➣ НАУЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ НЕТ! ➣ У вас всегда есть выбор, поэтому решите, чего вы хотите, и делайте только то, что соответствует вашим целям! — ⑹ Отсутствие дисциплины: Дисциплина – это все! Если вы не можете дисциплинировать себя, вы сдадитесь после первого же препятствия на пути… РЕШЕНИЕ ツ ➣ ФОКУСИРУЙТЕСЬ НА ПРОГРЕССЕ! ➣ Ставьте цели, но не зацикливайтесь на них. Вместо этого сосредоточьтесь на усилиях и прогрессе, которые способствуют достижению цели! ➣ Тайм-менеджмент = управление жизнью. КТО твой твой злейший враг?