Найти в Дзене
вся жизнь в творчестве
Часть 4. Думаю, у вас не возникнет сложности вспомнить детство — то самое, когда мы могли часами творить. Лепили из пластилина странных существ, клеили аппликации, рисовали на обоях (жаль, что фото моих так и не осталось), дрыгались под музыку из телевизора и были в этом абсолютно счастливы. Каждый может продолжить этот список своими «творческими делишками». Но факт остаётся фактом — мы все когда-то были смелыми, живыми, яркими. Пока что-то не пошло не так. Мы выросли. Кто-то продолжил творить и стал мастером своего дела, а кто-то — просто перестал...
5 месяцев назад
путь в творчестве
Часть 1 Как я перестала бояться слова «творчество» Всю жизнь я пыталась найти себя в каком-либо виде искусства или ремесле. Но то ли усидчивости не хватало, то ли дело было в другом. Тогда мне казалось, что всему виной — первый вариант. Но это было тогда. Сейчас я понимаю, что меня интересовал сам процесс творения, а не его конкретная форма проявления. Даже когда я задалась целью исследовать творчество, не верила, что достойна этого.  Да как я могу называть себя творческой? Во мне столько сопротивления и отрицания...
5 месяцев назад
Каждое Н Е Т привычке — это шаг к себе
Мы можем знать, откуда выросли ноги у нашей травмы, привычки или зависимости, какой у неё широкий рот, бездонный желудок и чем её кормить. Но вот как перестать это делать — инструкцию не прилагают. Сначала я думала:  «Когда пойму, почему я курю и для чего, то смогу бросить». В первый раз это сработало. Но на второй стало очевидно: одного понимания мало. Что же делать? Где спрятан переключатель? Кажется, ответ прост: ДИСЦИПЛИНА. Очевидно? Да.  Достаточно? Нет. Оказалось, что просто «держать себя в руках» работает недолго...
6 месяцев назад
Искусство замедления: сила маленьких слабостей
Мы живём в культуре, где скорость возведена в норму. Работать быстрее, отдыхать продуктивнее, строить планы на год/два/три вперёд. Делать, достигать, торопиться. Нам с детства твердят: «Не стой на месте», «Не теряй времени», «Будь продуктивным». И вот мы идём по жизни с постоянным чувством, что должны куда-то спешить. Кажется, что если ты замедлишься — жизнь пройдёт мимо. Но правда в том, что именно в паузах, в «маленьких слабостях» мы встречаемся с настоящим. Эти слабости у каждого свои. У кого-то...
6 месяцев назад
Спустя год после випассаны
Читая очередную книгу полюбившегося мне Ирвина Ялома «Шопенгауэр как лекарство», вспомнила прошлый год, когда осенью ездила на випассану. В одной из глав под детальное описание случая из жизни одной героини, которая тоже провела десять дней в молчании, правда в Индии, на меня нахлынули чувства и мысли о том периоде. Я уже писала о наблюдениях после 10-дневного курса в своём тг-канале здесь и здесь. Но спустя почти год, когда всё улеглось и я прожила с тем опытом, мои наблюдения несколько изменились...
7 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала