Алена Гречкина | Психолог | Коуч

Развод Павла Буре и его жены после семнадцати лет брака удивил поклонников. Их считали образцовой и крепкой парой, прожившей вместе почти полжизни. И тем сильнее вопрос: как может распасться союз, который длился так долго. Но именно долгие браки нередко рушатся по причинам, о которых важно поговорить. Мы привыкли думать, что чем дольше пара вместе, тем крепче их союз. Кажется, что прожитые вместе годы – это гарантия, что вы точно останетесь навсегда. Но время само по себе не сохраняет близость и не защищает от расставания...

Блогер Саша Айс публично обвинила бывшего в тотальном контроле и патологической ревности. По её словам, он запрещал ей определённую одежду и общение с тренерами-мужчинами. Он контролировал её круг общения, проверял переписку и устраивал сцены ревности. И эта история важна тем, что помогает распознать опасное в своих отношениях. Ведь такой контроль часто маскируется под сильную любовь и заботу. «Он ревнует, значит любит» – так многие женщины оправдывают откровенный контроль. И не замечают, как постепенно теряют свободу, друзей и саму себя...

Актриса Вера Фишер, известная по сериалу «Клон», открыто рассказала о своей борьбе. Она прошла через тяжёлую депрессию и поделилась тем, что помогло ей спастись. По её словам, всё изменил один-единственный, но очень важный шаг. И об этом шаге стоит поговорить, ведь он касается миллионов людей. Этот шаг звучит просто, но даётся тяжелее всего. Это решение перестать справляться в одиночку и обратиться за помощью. Признать, что тебе плохо и что сама ты уже не вытягиваешь. Именно с этого честного признания и начинается путь из депрессии...

Бритни Спирс заявила, что больше никогда не вернётся в шоу-бизнес. Она рассказала, что обратилась к вере, чтобы снова научиться мечтать и обрести покой. Многие восприняли это как странность или очередной каприз звезды. Но за таким уходом почти всегда стоит нечто гораздо более глубокое. Чтобы понять этот шаг, важно вспомнить, какой была её жизнь. Бритни с юных лет жила на сцене, под контролем и давлением, почти без права на себя. Её жизнью долго распоряжались другие, а сама она была скорее продуктом и куклой...

Всё больше известных женщин осознанно отказываются от пластики и уколов красоты. Они позволяют себе стареть естественно, с морщинками и живой мимикой. И при этом остаются невероятно притягательными и красивыми в любом возрасте. Возникает вопрос: в чём же на самом деле секрет их красоты. Ответ поначалу удивляет, ведь он совсем не про идеальное лицо. Их красота держится не на гладкой коже и не на отсутствии морщин. Она идёт изнутри, из принятия себя, из спокойствия и уверенности. И именно это внутреннее свечение цепляет гораздо сильнее любой идеальной внешности...