Инструкция к жизни/ Наталья Цветкова

Знакома фраза «чтобы деньги приходили, их нужно тратить»? Вокруг этой идеи «денежной энергии» сейчас много шума. И очень легко запутаться: под красивым лозунгом порой скрывается банальное неумение обращаться с финансами. Давайте разложим по полочкам. Представьте две ситуации. В первой вы, зная, что скоро платить за квартиру, покупаете что‑то импульсивно — «чтобы поднять настроение», — и надеетесь, что «как‑нибудь выкрутимся». Это не про изобилие, а про избегание проблем. Да, в моменте приятно, но потом накатывает тревога: реальность догоняет, и вместо «потока изобилия» — стресс и паника в поисках денег. Во второй ситуации всё иначе. Сначала вы закрываете самое важное: оплачиваете счета, обеспечиваете себе минимальный финансовый комфорт. И только потом, видя, что осталось, тратите эти деньги свободно — на что угодно, без чувства вины. Вот это и есть настоящий, здоровый «запуск денег». Чувствуете разницу? В первом случае вы тратите, чтобы заглушить тревогу. Во втором — потому что уверены в завтрашнем дне и просто хотите порадовать себя или близких. И именно это состояние — спокойствия и контроля — помогает деньгам «задерживаться» у вас, даже если суммы небольшие. Так что вопрос не «тратить или не тратить», а «почему я это делаю прямо сейчас?».

Когда вы «взрываетесь» дома - это признак того, что вы не можете спокойно говорить с человеком , а обычно это бывает при заполненном «эмоциональном контейнере«. Его можно легко «почистить»… Как это сделать: вы берете листочек и ручку , кладете около себя ( перед сном) и утром , как только проснулись - первое, что вы делаете- берете ручку и листочек и выписываете всё, что накопилось! Это могут быть претензии к домашним, рабочим, к самому себе… всё что будет вылезать- вы выписываете в течении 10 минут. Потом складываете листочек и убираете его , где его никто не увидит до завтрашнего утра. Утром вы перечитываете этот листок с прошлого дня, рвете или сжигаете его… и берете новый листок снова… За несколько дней , те негативные эмоции , которые накапливаются у вас регулярно- будут по листочку вытаскиваться из вас …

Что же такое психосоматика? И как психика связана с телом ? И почему болезни формируются именно из психики… Мало кто знает и понимает , что именно реакция на какой то момент , происшествие или кто то что то вам сказал, обидел и т.д. формирует вам заболевание или какой то симптом в теле…. Представьте сейчас я вам говорю : Лимон, лимон, лимон 🍋 🍋🍋🍋🍋🍋 Какая у вас реакция в теле? Как минимум слюноотделение. И сейчас я вас попрошу вспомнить любое трагичное для вас событие в жизни ( лучше одно из последних) Отследите сейчас ощущение в теле… Кто то замрет на мгновение, кто то отреагирует сжиманием в солнечном сплетении, а кому то станет грустно или страшно, больно и захочется плакать 😢. Каждый человек реагирует вроде на одну и ту же ситуацию по разному! Но ! Всегда есть реакция тела… Вот именно эта реакция тела и формирует вашу болезнь позже, если вы не решили допустим ту проблему или задачу , которая была тогда ( в том моменте) для вас важна ( не сделали то, что хотели)

СВЯЗЬ АЛЛЕРГИИ И ПСИХОСОМАТИКИ Как связана аллергия и психосоматика? Давайте представим Красную Шапочку , которая несёт своей бабушке пирожки. Её путь лежит через лес. И вот идет она по тропинке, и видит куст малины. Она радостная бежит к нему, срывает малину и наслаждаясь вкусом ест её… В этот момент из кустов вылезает медведь и у девочки включаются все реакции , чтобы убежать от него. Именно тогда малина становится аллергеном. Для психики теперь малина - это опасно , и каждый раз , когда она будет её есть , будет срабатывать защитная ( аллергическая) реакция… Если хотите избавиться от аллергии раз и навсегда - приходите ко мне на консультацию, разберем и выясним где ваш «медведь».