Людмила Ивлева

Разрыв отношений - это одно из самых болезненных событий в жизни человека. Даже после физического расставания, эмоциональные связи, которые мы создаем с партнерами, часто продолжают нас беспокоить. Мы можем погружаться в воспоминания, страдать от чувства утраты и испытывать трудности с движением вперед. Если вы оказались в подобной ситуации и не можете забыть бывшего, давайте обсудим, как психологически облегчить свое состояние и начать новую главу в своей жизни. 1. Примите свои чувства Первый шаг к завершению отношений — это признать и принять свои чувства...

Что не так в этом вопросе? Да всё не так! Часто задавая себе вопрос о том, как изменить себя ради других, особенно в контексте отношений с мужчиной, мы погружаемся в ловушку самоотрицания, низкой самооценки. Не нужно менять себя ради отношений, не нужно ломать свою личность и подстраиваться под чужие ожидания. Отношения — это не игра, где один партнер должен менять роли, чтобы угодить другому. Это союз двух равных людей, которые уважают и принимают друг друга такими, какие они есть. ❤️ Неуважительное отношение — это не норма...

В моменты, когда мы страдаем от несправедливого отношения или необоснованной критики со стороны близких, наши мысли часто обращаются к другому. Например: "Почему он так поступает?" Но есть более важный вопрос, который стоит задать себе: "А почему я позволяю такое отношение к себе?" Это осознание — первый шаг к свободе от токсичных отношений. Вместо того чтобы искать виноватых в поведении других, давайте задумываться о том, как мы можем изменить свою реакцию и поведение. А если вы хотите найти виноватых, вот вам другой пример...

Потеря человека, с которым у нас были отношения, чаще всего воспринимается как трагедия. Смотрим на партнера, и в сердце разгорается страх: «Что, если я его потеряю?» 🙀 Мы можем переживать, страдать и даже радикально менять свои привычки, чтобы сохранить отношения. Однако, важно помнить, что не всякая потеря — это утрата. Иногда избавление от мужчины, который не любит и не ценит нас, может оказаться настоящим ОСВОБОЖДЕНИЕМ. 💃 Давайте рассмотрим несколько причин, почему не стоит бояться расставания...

Многие из нас мечтают о счастливых и крепких отношениях, но часто реальность отличается от наших ожиданий. Почему нам кажется, что каждый новый человек, с которым мы связываемся, оказывается далек от того, кого мы хотели бы видеть рядом с собой? Этот вопрос задают себе многие женщины, когда сталкиваются с неподходящими партнерами и непродуктивными отношениями. Исходя из своего опыта работы, хочу поделиться одной из самых распространенных причин, почему в нашей жизни постоянно встречаются «не те» мужчины...