Психолог Валерий Ивановский

1 месяц назад

🗞 Как справиться с тревожностью

? Тревога – это негативное эмоциональное восприятие человеком окружающей действительности и своего положения в ней. Это страх, направленный в будущее, связанный с событиями, которые пока существуют только в наших мыслях и, возможно, никогда не произойдут в реальности. Страх и тревога относятся скорее к сфере эмоционального, а не рационального. Ведь страх – это реакция на некое внешнее угрожающее событие, которая возникает мгновенно и стимулирует человека принять некое решение в условиях дефицита времени и информации. Есть два варианта реакции на угрожающее событие – агрессия или бегство. Второй...

2 месяца назад

🌺Академическое прочтение красоты предполагает, что она характеризует объект определённым образом — как обладающий высшей эстетической

ценностью, гармоничным сочетанием свойств, которое вызывает у наблюдателя эстетическое наслаждение. На авторской лекции-беседе «Что такое красота и спасет ли она мир?» было дано новое неожиданное прочтение этому понятию. Красота — это универсальный алгоритм, который позволяет нам составить максимально верное представление о том объекте, с которым мы взаимодействуем...

3 месяца назад

Названа неожиданная причина тяги к творчеству

Внезапное желание создавать — часто возникает не из полноты души, а из дефицита внимания и неуверенности, об этом на лекции-беседе «Творчество как основа результативной деятельности» рассказал клинический психолог Валерий Ивановский. Эксперт предложил проследить путь человека, который начинает творить «на эмоциях»: «Сначала возникает вдохновение — «повышенная эмоциональность, обостренные чувства. Затем приходит ощущение, что некая внешняя сила водит рукой. И наконец появляется продукт, смысл которого сам творец до конца не понимает»...

3 месяца назад

💖Наиболее частое определение красоты — это эстетическая категория, некое гармоничное сочетание аспектов предмета, которое вызывает у

наблюдателя наслаждение. С психологической точки зрения понятие красоты включает в себя идею украшения, например, женщины красятся, чтобы стать более яркими, кто-то одевается в красочную одежду или перекрашивает автомобиль, чтобы выделяться среди других. То, что мы хотим сделать красивее, более эстетически привлекательным, мы разукрашиваем и украшаем. Это доказывают последние опросы, согласно которым 46% опрошенных россиян считают, что женщина красивее с макияжем. Красота значима для большинства россиянок (87%). Для 73% опрошенных женщин — главный критерий, что они нравятся себе сами, для 11% важна оценка окружающих и для 17% значимо и то, и другое...

3 месяца назад

Приглашаем на лекцию-беседу «Сон в жизни человека и природа сновидений», которая пройдет 30 июля 2026 г

(четверг) с 12:00 до 15:00 часов мск. 📌 По адресу: г. Москва, Благовещенский переулок, д. 10 стр. 2. Ресторан Unica 🗣 В последнее время исследователи фиксируют рост жалоб людей на то, что они не могут заснуть или плохо спят, и сопоставимый рост уровня тревожности. То и другое ухудшает качество жизни людей, делает жизнь менее результативной и полноценной. Поэтому так важно понимать, каковы цели и задачи сна, как работают его механизмы, почему возникает бессонница и можно ли скорректировать процесс своего сна...

4 месяца назад

Вчера в рамках нашего нового и многообещающего проекта «Базовый интенсив Московской Медиагруппы

Эффективные жизненные стратегии. Как избавиться от тревоги, знать что делать и быть счастливым» провели экспериментальную лекцию о таинстве любви, о том, почему при всем страстном желании ее познать — о ней известно так мало. И еще меньше известно — как и где её найти? В воскресный вечер собрались заинтересованные люди, разных профессий, мировоззрений, пониманий жизни. На территории частной художественной галереи мы в течение нескольких часов находили ответы на главные вопросы в необычной атмосфере...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент