Найти в Дзене
Репост
2 года назад
3/38 Понедельников. Как сделать так, чтобы не болела спина
Всем привет! Уже середина недели, а я все еще не подвела итоги по нашему челлендж-марафону. У меня сейчас ну просто ооочень много работы, одеваю фигуристов на соревнования. Иногда сплю по 2-3 часа всего. Чтобы понять о чем речь, если вы у меня на страничке впервые, перейдите пожалуйста, к ЭТОМУ ПОСТУ Итак. Третью привычку я выбрала не случайно. Так как я много шью, то очень много времени провожу сидя, еще и наклоняясь вперед. За последние дни работы больше чем обычно, и порой, нет времени даже выйти на прогулку...
3 года назад
2/38 понедельников - часть 2. Вводим Новую привычку
Всем привет! Напомню, что эта неделя началась у нас с нового. Я решила вводить новую привычку каждый понедельник, таким образом, за этот год, накопить 38 новых осознанных привычек. Как и ожидалось, публично написав об этом в соц сети, и получив поддержку читателей (ох, сколько было комментариев, спасибо Вам!), с первой привычкой в первую неделю я справилась очень легко. Кроме того, получила уверенность в том, что и остальные 37 будут с такой поддержкой легче вводиться в мой новый образ жизни. Для...
3 года назад
1/38 понедельников. Привычки - как избавиться от вредных, или заменить на хорошие
Когда-то давно, в соцсети, которая сейчас считается запрещенной я вела рубрику. Про привычки. Эта рубрика очень хорошо "заходила" читателям, пользовалась популярностью. Не смотря на все это, необходима она была в первую очередь мне. Называлась она у меня 47 понедельников, название было не очень складное, зато информировало о том, что мы чем-то занимаемся по понедельникам))) Суть состояла в том, чтобы каждую неделю вводить новую привычку. Всем хочется очень много поменять в жизни. Я не исключение...
3 года назад
ТЁПЛЫЕ ВОСПОМИНАНИЯ - ЧТЕНИЕ С МАМОЙ Думаю, мои девочки будут хранить тепло таких воспоминаний, ведь мы всегда старались много читать вместе. Что может быть лучше, чем маленькая семейная традиция перед сном? Я очень рада, что мои дети любят слушать, ждут вечера, чтобы почитать с мамой. А еще вдвойне приятно видеть, с каким удовольствием они сидят с книгами без меня. Старшая сестрёнка читает для младшей, вместе они делают выводы, обсуждают героев и их поступки, поглаживают странички, рассматривая иллюстрации... Это оно и есть. Самое настоящее мамино счастье💓 . И пусть так будет подольше В последнее время с Сашей мы читаем по очереди - одну главу я, следующую она, и так далее. Ждем, когда Даша научится читать большие тексты, и будем делить книги на троих. Пока она только слова читает, а длинные книги слушает в исполнении мамы и сестры. У нас и папа подключился. Читает со старшей сагу о Гарри Потере. Я сначала разобиделась)) Я его в юности не читала, и думала, как раз с Сашей будем читать. Но ведь Даша еще подрастает, пожалуй, как раз с ней и я прочту))) К сожалению с появлением учебы и большого количества дополнительных занятий, традиция чтения у нас стала часто нарушаться, уже читаем не каждый день. А так хочется вернуть эти моменты... Пожалуй, это будет одна из привычек, которую я буду внедрять. Ежедневное чтение перед сном с дочками. Внесу в список. А вы читаете совместно с детьми
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала