PROОТНОШЕНИЯ | Александр Иванов

): Про то, как вы создаете свою реальность и почему она часто тревожит. Итак, если вы живете на автопилоте, не понимая себя, то тело - в напряжении, мысли - в прошлом или будущем, а настоящее ускользает, как песок сквозь пальцы. Но что, если я скажу, что и тревога, и расфокусировка, и вечная усталость - не обязательные спутники жизни, а следствие тех способов и инструментов, которыми вы воспринимаете мир?  ▫️Мир — это не данность, а, скорее, конструктор.  С самого рождения вы собираете реальность из сигналов: сначала - через мать, потом - через зрение, слух, тактильные ощущения. Но мозг не передает вам «сырую» картинку — он рисует ее на основе прошлого опыта...

Душевный мир людей состоит не только из процессов мышления, которое обычно большинству людей приходит на ум первым. В нем три важнейших составляющих - ▫️мышление/логика/рассуждения/сопоставление фактов/накопление опыта понимания и осознания, включая память обо всем, затем - ▫️чувства как внутренняя обратная связь и их внешнее и внутреннее выражение через эмоции (ну, или соматизация их - если человек не умеет их никак использовать и/или выразить), а еще, ▫️третье, это смыслы, мотивация, цели, там есть различные стратегии и индивидуальная тактика достижения. Еще важно понимать, что у всех здоровых...

) Всем уже известно, что Ро скомн адзор, несмотря на явную подл ость этого шага, начал активное замедление Telegram. И чтобы спокойно читать и смотреть мои материалы дальше - на случай более радикальных действий с его, Ро скомн адзора, стороны - и иметь подписку на все мои ресурсы на разных российских площадках, напоминаю их адреса. В Макс'е есть свежесозданный канал с «телеграмным» названием С ПСИХОЛОГОМ ПРО ОТНОШЕНИЯ: https://max.ru/join/xUgj37dIeAemziQ4V66uh1rmHTsYkNOoAdKSnm3PBkA Пока он пустой, но я перелью туда с вот этого канала в Телеграм'е: https://t...

Их, конечно, не 100, а значительно больше, ибо у каждого мужчины возраст приобретается разными способами и цели достигаются в разные годы жизни. Совсем неоднозначное понятие возраста для каждого мужчины и не все проблемы возраста мужчинам важны - по сравнению с женщинами. В течение жизни у мужчин меняются переживания себя нынешнего и другого себя в прошлом, своих родителей - отца и матери. Если в молодости мужчинам свойственно размышление о себе и внимание направлено на себя, на то - «кто ты», «какой ты». То после 35 лет, примерно, мужчины начинают обретать самостоятельность, а внимание и активность становятся направленными на внешний мир...

ОНО ЖЕ - БОГОЯВЛЕНИЕ «Елицы во Христа крестистеся, во Христа облекостеся» Сегодняшний праздник называется Богоявлением потому, что при Крещении Господа миру явилась Пресвятая Троица. Бог Отец сообщил с небес о Сыне, Сын крестился от святого Предтечи Господня Иоанна, а Святой Дух сошел на Сына в виде голубя. С древних времен этот праздник назывался днем Просвещения и праздником Света, потому что Бог есть Свет и явился просветить «сидящих во тьме и сени смертней» (Мф.4,16) и спасти по Своей Благодати наш падший человеческий род. В древней Церкви был обычай крестить оглашенных накануне Богоявления, так как Крещение и является духовным просвещением людей...

Кино в нашей стране делают вполне невежественные люди, которые свои заблуждения, страхи и ложные установки транслируют на всю страну. Им бы в себе разобраться, ан нет - разбирайтесь сами, граждане. Мало того, что большинство фильмов делаются вовсе не для российского зрителя, а, наоборот, для американских - со всеми вытекающими из этого последствиями. Русских людей хотят видеть глупыми, жадными, тупыми, необразованными, корыстными, коварными? Получайте. Последнее время снято-«экранизировано» множество, так называемых, «сказок» - ох. Конечно, для тех, кто никогда не читал русских сказок в книжках,...

Чувство тревоги - это проявление работы того механизма, который заложен в нас для выживания в этом «косном», грубом мире. Как, скажем, постоянный нормальный тонус мышц в теле, который при опасности, значительно повышается, чтобы выполнить нужные движения. Благодаря этому механизму, если тревога не зашкаливает, человек обнаруживает и локализует опасность, оценивает ее, мобилизует необходимые силы на ее устранение. И, вот, благодаря тревоге, в том числе, люди выживали на протяжении тысячелетий. Но есть одно «но» – все хорошо в меру. Хорошо, когда уровень тревоги соответствует уровню реальной опасности для человека в нужный момент и в том самом месте...

») Физические тренировки, диеты и ЗОЖ не помогут, пока внутри остаются незакрытые сценарии прошлого. Почему? ❌Если Вы подавляете эмоции, то они превращаются в мигрени, бессонницу, «необъяснимые» боли. ❌Детские страхи заставляют вас чувствовать себя «испуганным малышом» даже во взрослой жизни. ❌Травмы, о которых вы, как будто бы, «забыли», они управляют вашими словами, поведением, отношениями, карьерой и влияют на успех в вашей жизни в целом. Знакомы с чем-то из следующего списка? ⤵️ ▪️Тревога «на пустом месте» ▪️Повторяющиеся ссоры с близкими ▪️Ощущение, что живете «вполсилы» ▪️Боитесь доверить...

НАЧАЛО ПОНИМАНИЯ В жизни каждого человека потерь немало. Близкие уходят из жизни, семейные пары расстаются, разводятся, любимые ссорятся, родные переезжают в далёкие места. И много, чего еще происходит. Что-то из этого списка вам посильно пережить и через короткое время ваша жизнь опять войдет в свою колею. А после некоторых потерь люди страдают дольше и тяжелее. В большинстве случаев для возвращения к нормальной жизни надо пройти несколько шагов, их пять. Первый шаг, отрицание факта потери, растерянность...

И на него мы, по разным причинам, не получаем полноценного честного ответа ни с одной стороны любого конфликта, тем более, что сторон много - все об одном, но по разному и, часто, с противоположных точек зрения. Готовых решений, которые бы удовлетворили вас прямо сейчас вам никто не предложит. Необходимо расставить всё по местам, вспомнить забытое, что-то прожить за‌ново, признать и принять то, что отвергалось...

! Рождество‌ Твое‌, Христе‌ Бо‌же наш, возсия‌ ми‌рови свет ра‌зума, в нем бо звезда‌м служа‌щии, звездо‌ю уча‌хуся, Тебе кла‌нятися Со‌лнцу Пра‌вды, и Тебе‌ ве‌дети с высоты‌ Восто‌ка: Го‌споди, слава Тебе. Де‌ва днесь Пресу‌щественнаго ражда‌ет, и земля‌ верте‌п Непристу‌пному прино‌сит, А‌нгели с па‌стырьми...

? Знаете статистику браков и разводов в России? Она печальна. Около 70% первых браков распадается, 40% вторых - тоже. Многие люди, по сути, одиноки большую часть жизни. Что касается психологов, то по моим и моих коллег многолетним наблюдениям, примерно 80% мужчин-психологов в возрасте от 35 до 60 лет находятся в браке. ⠀ К сожалению, из числа психологов-женщин того же возраста, в браке, то есть - «в серьезных отношениях», находятся всего 37%, одна из трех. Понятно, что далеко не все «психологини» на самом деле эффективно практикуют и реально психологи, многие просто имеют диплом или свидетельство о таком образовании, отсюда может быть статистическая ошибка...