IThub

Каждую зиму родители сталкиваются с одним и тем же вопросом: чем занять ребёнка зимой, чтобы он меньше сидел с гаджетами и больше развивался? Как отмечает психолог IThub school Олег Белкин, на первых порах каникулы действительно радуют — можно выспаться, расслабиться, ничего не делать. Но спустя пару дней ребёнок всё чаще выбирает телефон, а не прогулку или игру. Хорошая новость в том, что зима сама по себе — лучший помощник для развития детей. Достаточно предложить ребёнку такие зимние активности, которые втянут его в процесс сильнее, чем любой экран...

Зима всегда была временем историй. Ещё задолго до появления кино люди собирались у свечей и очагов, рассказывали сказки, вспоминали прошедший год, мечтали о будущем. Ритуал совместного переживания историй был способом почувствовать связь, согреться, ощутить безопасность. Когда появилось кино, традиция не исчезла — она просто перешла на новый уровень. Теперь мы собираемся у экранов, но суть осталась прежней: зимние фильмы помогают прожить праздник, даже если вокруг будни и суета. Психолог IThub school Олег Белкин объясняет это так: «Совместный просмотр — один из самых тёплых семейных ритуалов...

Психолог IThub Олег Белкин напоминает, что новогодние каникулы — особое время, когда можно наконец-то выдохнуть после насыщенной учебной жизни. Но через пару дней дети начинают скучать, а родители — искать, чем занять школьников на зимних каникулах дома и на улице. Чтобы свободные дни не превратились в рутину, достаточно немного фантазии, смены форматов и нескольких новых занятий. Новогодние каникулы у детей часто начинаются с уютного отдыха — и это отличный способ войти в праздник. Домашний кино-вечер...

Новогодние каникулы в Москве — это то самое время, когда город становится огромной светящейся и атмосферой площадкой, а у подростков наконец появляется возможность гулять долго и свободно. И каждый год встаёт один и тот же вопрос: куда сходить на новогодних праздниках в Москве, чтобы было интересно, красиво, безопасно и желательно без больших трат. Хорошая новость в том, что в зимней Москве таких мест действительно много. Ниже — готовый маршрут по пространствам, где можно провести каникулы так, как хочется подросткам: ярко, динамично и недорого...

Традиция подводить итоги перед сменой года куда старше самого календаря. Древние цивилизации воспринимали завершение годового цикла как момент перехода из хаоса в порядок: в Вавилоне проводили ритуалы обновления судьбы, у римлян январь был посвящён Янусу — богу дверей и новых начал, а в славянской культуре конец зимы считался временем пересмотра договорённостей с собой и миром. Современный Новый год лишён обрядовой сакральности, но сохранил главное — психологическую потребность в границе между «вчера» и «завтра», моменте, когда можно оставить старый ритм и структурировать новый...

Декабрь — особенное время в образовательной среде. Как отмечает психолог IThub school Олег Белкин, именно в конце года обостряется потребность в тёплом человеческом жесте: завершается семестр, подводятся итоги, формируются планы на новый год, а вместе с этим накапливается усталость и желание выразить искреннюю благодарность тем, кто был рядом весь учебный год. В этот период многие задумываются, что подарить педагогу на Новый год, чтобы подарок не выглядел формальностью. Лучшие подарки преподавателям...

Как подчёркивает психолог IThub Олег Белкин, в подростковом возрасте происходит важное формирование социальной идентичности. Именно в 13–16 лет появляются первые серьёзные размышления о себе, окружающих и будущем. Этот этап сопровождается вопросами, которые определяют дальнейшую личность: кто я, кем хочу стать, почему мне так важно мнение других. Понимание процессов, через которые проходит подросток, помогает взрослым поддержать его в момент самоопределения и снизить риски эмоциональных трудностей...

Психолог IThub Олег Белкин отмечает, что для многих девятиклассников новогодние каникулы — не только время отдыха, но и первый серьёзный момент, когда можно задуматься, куда поступать после 9 класса. Этот вопрос всегда возникает внезапно: вчера всё было далеко, а сегодня уже кажется, что решение нужно принимать немедленно. Но зимние каникулы — идеальный период, чтобы спокойно разобраться в вариантах, понять свои интересы и без давления начать готовиться к поступлению в колледж. Мы разберём, как...

Подготовка к ОГЭ и ЕГЭ — это долгий марафон, а не спринт. Ошибка большинства школьников в том, что они пытаются «впихнуть» весь материал в последние недели перед экзаменами. Но исследования когнитивной психологии подтверждают: интенсивное обучение в состоянии усталости снижает качество усвоения до 40–60%. Руководитель психологической службы IThub Юлия Авдюшкина составила профессиональные рекомендации, которые помогут использовать каникулы эффективно и без перегрузки. Почему нельзя «бросать учёбу»...

Выбор детского кружка — одна из тех родительских задач, которые кажутся простыми, пока не сталкиваешься с ними всерьёз. Об этом рассказывает психолог IThub school Олег Белкин, который в работе с семьями часто видит, насколько непросто взрослым сориентироваться среди множества современных секций. Сегодня существует огромное количество спортивных направлений, творческих студий и технологических кружков, и многие родители испытывают давление: куда записать ребёнка, чтобы не упустить развитие? Почему...

Выбираете куда поступать после 9 класса, но переживаете, что конкуренция высокая, а репетиторы — это слишком дорого? Хорошая новость: большинство современных направлений, особенно в IT-колледжах Москвы, доступны по аттестату, без экзаменов и подготовки. Разбираем, на какие специальности можно поступить «с нуля» и не прогадать с выбором профессии. Почему в колледж реально поступить без репетиторов Перед тем как выбирать специальность, важно понимать, как работает поступление в колледж. Поступление происходит по среднему баллу аттестата Никаких вступительных испытаний...

Руководитель психологической службы школы IThub Юлия Авдюшкина отмечает, что современному ребенку важно получать реальные, прикладные навыки с ранних лет. Один из ключевых — финансовая грамотность. Сегодня дети ежедневно принимают небольшие денежные решения — покупки, буфеты, игры, карманные деньги. То, как они учатся обращаться с финансами сейчас, напрямую влияет на их самостоятельность и осознанность в будущем. Почему начинать финансовое обучение стоит уже в начальной школе Сегодня ребёнок ежедневно...