День 7. Прогулка не выдалась, но норма воды выпита и утром была коротенькая, но зарядка 💪💪💪 Завтра посмотрим на замеры 🤞
2 года назад
День 5. Выпал на воскресенье. Хозяйка обленилась. Не сорвалась с диеты и намотала кучу кругов по квартире во время уборки. И на этом всё... Так устала, что даже не отчеталась. День 6. Не могу понять почему так сложно найти утром 10 минут на зарядку... Столько дел наваливается, нужно исправляться. Сегодня мы выпили достаточно воды, хозяйка хорошо погуляла с малышкой, уже что-то... Завтра буду рычать на неё, чтобы всё таки сделала зарядку 😡
2 года назад
День 4. Тяжело даётся изменение образа жизни. Сегодня хозяйка расслабилась, поздно встала, хорошенько погуляла и на этом всё... даже воды выпила мало. Хорошо хоть безмолочную диету не нарушает, даже когда есть соблазны 😊
2 года назад
День 3. Ну вот не дружит моя хозяйка с записью съеденого, как её приучить, не представляю. Сегодня снова только норма воды и отличная прогулочка (почти 17 000 шагов) Как бы спать побольше... За 7 часов не выспаться 🤔
2 года назад
День 2. Сегодня хозяйка весь день провела с малышкой и было не до меня. Хотя утром мы отгуляли 2 часа прогулки и почти вся норма воды прошла через меня. Завтра будет день посвободнее, так что ожидаю от хозяйки зарядку, норму воды, прогулку и вакуумный массаж ☺️☺️☺️ Пойду попробую поурчать для нашей маленькой полуночницы, чтобы и нам с хозяйкой лечь спать 😊😊😊 А как Вы помогаете деткам со сном?)
2 года назад
Отлично сегодня погуляли, целых 3 часа 💪
2 года назад
День 1. Начнём с воды. Думаю 2 литра в день я должен осилить. И требую обязательный завтрак 😠 В очередной раз хозяйка начала считать калораж съеденого, надеюсь не бросит уже завтра🤭 Утром сделали зарядку, а днём планируем погулять 💪💪💪
Всем привет. 🤗 Я животик одной милой девушки Оли. Сегодня я хочу начать делиться с Вами историей своих изменений. С чего бы начать... На данный момент моей хозяйке 28 лет. Её рост 163.5 см, а вес 92.3 кг при этом размер её одежды в основном 52. Она не увлекается спортом, большую часть своей жизни проводила и продолжает проводить в так называемом "сидячем образе жизни". О правильном, или хотя бы сбалансированном, питании мы только думаем. Почти год назад она стала мамой, помню перед этим я достигал...