Найти в Дзене
Закреплено автором
13:05
Я ТЕБЯ ВИЖУ Инициация
Медитация-приветствие
4 месяца назад
Я ТЕБЯ ВИЖУ Инициация
Добро пожаловать! Я ТЕБЯ ВИЖУ — это пространство нового чувствования себя. Мой Внутренний Ребёнок не остался в детстве, он сейчас со мной. Мой Внутренний Подросток не остался в юности, он сейчас со мной. Их можно видеть, слышать, знать и любить здесь и сейчас. Мой Внутренний Взрослый ценит красоту, баланс и гармонию. Он уже живёт в любви и бесстрашии. И есть ещё Я, за пределами частей психики и субличностей. Этот Я живёт только любовью. ✨️ Особенность проекта в том, что ты начинаешь общение со своим напряжением, как технику, а заканчиваешь радостным диалогом и трогательной нежностью. Мы убеждены, что каждый человек способен жить в любви, бесстрашии, полноте и красоте. Ключевые аспекты нашей программы это: 🔸️ Телесное внимание 🔸 Осознанное поведение в растерянности 🔸 Способность взять ответственность за свои слова, решения и поступки 🔸 Уважительное отношение к праву человека на любую судьбу 🔸 Обмен энергиями, которые остались в ожиданиях, претензиях и ярлыках от других людей ко мне и от меня другим людям 🔸️ Техника работы с напряжениями 🔸 Инициация осознанного внимания к Внутреннему Ребёнку, Подростку и Взрослому и забота об их состояниях ⭐ Фишка проекта — Псевдовзрослость. Это многолетняя биография Внутреннего Подростка, пытавшегося нести ответственность за взрослую жизнь. Её находит в себе каждый участник проекта. Передача ответственности Взрослому - это долгожданное событие для нашего Подростка. Возможно, он впервые ощутит себя свободным и пойдёт к своим мечтам. 🌱 Проект состоит из нескольких программ: 1. Инициация Я ТЕБЯ ВИЖУ 2. Коммуникация Я ТЕБЯ СЛЫШУ 3. Реализация Я ТЕБЯ ЗНАЮ 🕊 Первый этап открыт для всех желающих. Вторая и третья программы идут продолжением первой для тех, кому откликнулся метод. Все участники программы-инициации ЯТВ по завершении могут вступить в тёплый круг выпускников — ❤️ сообщество ЛЮБЛЮ И ТВОРЮ. Здесь продолжается общение, встречи, узнавание себя и друг друга, индивидуальное и совместное творчество. Это пространство, где каждый может быть собой, вдохновляться и вдохновлять других из своей уникальности. 📌 В этом канале мы будем делиться: • Преображениями участников проекта • Теорией и практикой, нюансами метода • Жизнью проекта и его участников • Видео, статьями, подкастами, • Новостями, анонсами 🌍 С марта 2024 года состоялось 9 потоков и выпустилось более 500 участников из разных стран мира. Именно их тепло и доверие собрали программу Я ТЕБЯ ВИЖУ в самостоятельный проект, которым мы хотим дальше делиться с вами! Благодарим каждого за внимание, проявленное к нашему пространству 🤗 Я ТЕБЯ ВИЖУ Подписаться можно здесь #ЯТебяВижу
4 месяца назад
Я ТЕБЯ ВИЖУ Инициация
☘️ Основная теория и базовая техника осваиваются в течение 8 дней на программе-инициации Я ТЕБЯ ВИЖУ. Здесь участники: • в своё свободное время изучают теорию по видеоурокам, выполняют домашние задания, • по расписанию подключаются к эфирам с Юрием Менячихиным, где обсуждается теория и делается практика, • работают в мини-группах с кураторами. Это первый шаг в осознанное общение с частями психики и распознание Внутреннего Ребёнка, Подростка и Взрослого. 🍀 Второй шаг для тех, кому откликнулся метод, кто хочет погрузиться в его освоение глубже и закрепить результат инициации. Это программа-коммуникация Я ТЕБЯ СЛЫШУ. Здесь: • в течение 3 недель, 3 раза в неделю участники встречаются на эфирах с Юрием Менячихиным и ведущими-психологами, • разбирают вопросы и свои ситуации в группе, • налаживают контакт и коммуникацию со своими субличностями. Две эти программы идут одна за другой: 8 дней Я ТЕБЯ ВИЖУ и 3 недели Я ТЕБЯ СЛЫШУ. Это даёт возможность участникам выбирать, насколько глубоко они хотят погрузиться в метод в зависимости от своих возможностей. 🕊 Для тех же, кто хочет раскрыть свою уникальность и уйти в глубокую практику и контакт с собой, предлагается 2 месяца программы-реализации Я ТЕБЯ ЗНАЮ в сопровождении ведущих-кураторов. Этот шаг помогает прийти к своей реализации, понять планы своего Взрослого, чем и как он хочет делиться и проявляться в жизни. ❤️ Все программы собраны для того, чтобы помочь вам жить полно и счастливо, в той свободе, которая изначально в вас есть.
4 месяца назад
С началом года проект переходит в новый этап. На сейчас мы: ✅️ Отвели 13 поток программы-инициации Я ТЕБЯ ВИЖУ ✅️ Заканчиваем январский поток программы-коммуникации Я ТЕБЯ СЛЫШУ Также готовимся к новым наборам и разрабатываем программу Я ТЕБЯ ЗНАЮ, её смогут проходить участники после ЯТВ и ЯТС. 📝 В новом наборе ЯТВ будут изменения, мы долго над ними работали: советовались с кураторами, общались с выпускниками, пересматривали прошлые наборы — и всё это, чтобы выбрать для вас максимально удобный и комфортный вариант прохождения инициации ❤️ Держим вас в курсе наших событий. Обо всех подробностях скоро расскажем 🤗
3 дня назад
Надо — это значит, глаза видят: это надо, это надо, это, это... Глаза видят, что положено сделать. Так положено. Кем положено? Моим чувством красоты. Если я вижу беспорядок, моё чувство красоты говорит: «Надо навести порядок». Положено. Кто-то мне положил чувство красоты. Если я вижу грядку, её надо прополоть, иначе дикие растения забьют культурные. Зачем я сажал культурные растения? Это что новость, что дикие растения в 3 раза сильнее культурных? Я в лесу прожил 10 лет. 5–7 раз за сезон косишь траву, иначе она забьёт всё, что ты там посадил. Кем положено? Порядком положено, красотой, гармонией, балансом. Ты чувствуешь: дисбаланс — надо привести в баланс. Тут «надо» нормально воспринимается? Для Взрослого «надо» — это нормальное слово, но для этого надо выделять часы. ЮМ, из видео «Взрослые часы». 🎞 Смотреть полную запись: https://youtu.be/qPn-4Nshef4?si=4tzm7KU0sky2uAbV
1 неделю назад
Продолжаем примеры ситуаций и возможных реакций нашего Внутреннего Трио 🤗 Знакомо? 😃 Как поступаете в подобных случаях?
1 неделю назад
Сегодня мы поговорим о растерянности и тех состояниях и реакциях, которые её сопровождают. С ней мы попадаем в напряжение, и хочется сдалать хоть что-нибудь, чтобы перестать чувствовать его. Здесь важно осознать: взрослая часть психики не бывает в растерянности. «В состоянии растерянности находится или наш Внутренний Ребёнок, или наш Внутренний Подросток. Кто-то из них стоит на этом распутье. Он там не выбирает, он мучается, боится ошибиться, ждёт гарантий» — поясняет куратор в подкасте. Ключевой вопрос звучит в аудио, и ответ на него поможет вам повернуться к своим Внутренним Детям. ✨️ Виктория раскрывает реакции частей психики, делится личным опытом и предлагает шаги, чтобы ваших Ребёнка и Подростка снять с того напряжения, в котором они оказались с растерянностью. Приятного и полезного прослушивания! Полный подкаст в нашем Телеграм-канале: https://t.me/iseeyou_channel/303
1 неделю назад
Завтра состоится 3 встреча Павла Пискарёва и Юрия Менячихина в открытом эфире. В прошлых беседах речь шла о времени и счастье, завтра разговор будет о творчестве. В контексте прошедших трансляций новый эфир для вас может стать более глубоким и содержательным с просмотром записей прошлых эфиров. 📌 Их вы найдёте здесь: 🎞 Эфир «Архитектура времени. Будущее, которое уже наступило» — https://www.youtube.com/live/gbheZJOx8dg?si=Kq5XDHp-zYMELlp6 🎞 Эфир «Поговорим о счастье» — https://www.youtube.com/live/a5XvKa_NmQE?si=gxPbJ8dVF-mX9VTO Размышления, обмен опытом двух мастеров и погружение слушателей в пространство своего внутреннего мира, где каждый узнаёт лучше себя. Такие беседы не оставляют равнодушным зрителя, заинтересованного в самопознании. Приятного просмотра и будем рады вам завтра на эфире. Присоединяйтесь 🤗 📍 18 января 9:00 Киев, 10:00 Москва 🌐 Ссылка для подключения здесь: https://www.youtube.com/live/ttlMey-4NwI?si=i0nwINksUHpxkvR6
1 неделю назад
Вы садитесь с человеком и спрашиваете друг у друга: «У тебя волна есть?» «А у тебя?» Признались, что нет волны, и дальше разговариваете, пока волна у одного не пойдёт. Если у кого-то пошла волна, он должен сразу сказать и остановиться. Нельзя дальше разговор вести, потому что ты будешь волну на другого проецировать. И компенсировать тебе ещё надо волну, скрыть её, надо на другого повесить ответственность за эту волну, поменять что-то. И там опять цикл атаки и защиты, в котором вы уже много раз были. Ни к чему он не ведёт. Ноль шансов там. «Когда пошла волна я теперь буду делать тебя зависимым от волны. Ты теперь волну мне должна погасить. Чем? Признаться в чём-то! Что из-за тебя сейчас пошла волна! Ты запустила мне волну!» Но он не понимает, что волну запустил себе он. Как бы не вёл себя другой человек, у меня есть возможность волноваться или нет. Если волнуется мой Ребёнок, значит он ещё живёт в страхе, недоверии, испуге. Но если заволновался мой Подросток, у меня вопрос: «Ты зачем на переговоры пришёл? Чего ты тут переживаешь?» ЮМ, из беседы в видео «Как согласие бережёт любовь» 🎞 Смотреть полное видео: https://youtu.be/kQsVdmVUSzU?si=d-VMTYa4-nUFM1ka
2 недели назад
Друзья, приглашаем вас на открытый эфир с Юрием Менячихиным 17 января в 13:00 по Киеву, в 14:00 по Москве. На эфире мы все вместе погрузимся в медитацию, которую Юрий проведёт прямо из Индии 😍 После практики обсудим ваши вопросы и поговорим о ритрите на Аруначале. 😉 Ссылка на эфир YouTube : https://youtube.com/live/efi3ZLnxo_c?feature=share До встречи!
2 недели назад
❤️ Творчество: творец и качества творца 18 января, 10.00 мск Открытая встреча Павел Пискарёв, D.Sc., Prof. Юрий Менячихин Что отличает гения от обычного человека? Является ли творческий дар врожденной способностью или набором навыков, которые можно развить? И что на самом деле нужно, чтобы генерировать идеи и воплощать их в жизнь? Приглашаем на открытую встречу с Павлом Пискарёвым и Юрием Менячихиным. Так как Юрий приглашенный гость, эфир пройдёт на других площадках. Ссылки ниже. Встреча будет полезна всем, кто хочет раскрыть свой творческий потенциал, научиться мыслить нестандартно и добавить созидательной энергии в любую сферу жизни. 📱 Ссылка на YouTube: https://www.youtube.com/live/ttlMey-4NwI?si=f4LOxadr0OQOnbcz 📱 Ссылка на эфир в ВК: https://vkvideo.ru/video-74776957_456241290 📱 Ссылка на эфир в телеграмм: https://t.me/otkritie_sobitiya_ipt Присоединяйтесь, чтобы узнать, как разбудить творца внутри себя!
2 недели назад
Мы приводим для вас разные ситуации с примерами реакций Внутреннего Ребёнка, Подростка и Взрослого, чтобы вы лучше поняли себя и как можно распознавать свои субличности. Именно так в программе мы контактируем с частями психики. Здесь примеры реакций, конечно, их вариации более обширны и индивидуальны. С карточками вы можете увидеть, а кто же в вас реагирует чаще и из кого вы совершаете действия? Реакции могут быть у всех троих одновременно, но именно осознанное отношение к своим чувствам и эмоциям помогает снизить их влияние на действия и выбирать, из кого принимать решение. Тогда действия будут идти из спокойствия, ясности и любви, а их последствия будут более гармоничны. 💬 Пример с ребёнком, возможные реакции субличностей. Как бы поступили здесь вы?
2 недели назад
«Мечты сами по себе неодинаковы. Одни мечты ведут к жизни, опоре, творчеству, а другие к ожиданиям, разочарованиям или бесконечной гонке и напряжению. И дело не в самой мечте, а в том, из какой части психики мы мечтаем» — поясняет в подкасте куратор Ирина. Здесь рассматриваются мечтания через призму Внутреннего Трио: Ребёнка, Подростка и Взрослого. Кто мечтает? Что дают нам мечты? Чем наполняют? И как мечтать так, чтобы это было про радость, ресурсность, любовь и взрослость? В подкасте вы узнаете, как мечтают субличности, что происходит, если мы действуем из детской и подростковой части, и как для Взрослого мечта вытекает в путь. 📝 В нём вы также найдёте примеры из личной жизни Ирины, и вам будут предложены вопросы для исследования себя и своих мечт. Ответы на них помогут лучше понять, из кого вы двигаетесь прямо сейчас и как можете приблизить себя к желаемому. Подкаст полон инсайтов и откровений. Возможно, что-то в нём даст вам больше уверенности, а что-то раскроет те сокровенные мечты, о которых вы не осмеливались говорить вслух. Пора мечтаний и новых планов, где каждый может осуществить их и стать счастливее ✨️ 🎙 Полный подкаст в нашем Телеграм-канале: https://t.me/iseeyou_channel/288
2 недели назад
— Ты на работу ходишь ради чего? — Ради зарабатывания денег. — Первое — зарабатывание денег. Главное, что там будет происходить: какой ты специалист и насколько хорошо ты делаешь свои обязанности. — И доказывать их никому не надо? — Нет. Просто делай хорошо то, что ты должна делать. Ты ради этого идёшь на работу. Но там есть люди, и с ними, хотим мы или не хотим, возникают отношения, в которых нас как-то чувствуют, и возникает определённая степень открытости с этими людьми. Они могут попасть в категорию друзей, знакомых, но тем не менее меня всегда будут обсуждать, на любой работе. Куда бы я ни пришёл, все, кто меня увидели, будут иметь какое-то отношение ко мне. Теперь смотри: все люди имеют право относиться ко мне, как им заблагорассудится. Ты даёшь такое право людям? Право у них есть такое: думать обо мне что угодно? Есть такое право. Не надо с этим правом биться. ЮМ, беседа из открытого эфира «Слышать и слушать». 🎞 Запись трансляции: https://www.youtube.com/live/SYvS7DXW61A?si=SxcKg6yvKkvymnRB
2 недели назад
Поздравляем вас с тёплым, душевным праздником, друзья! С Рождеством! ⭐️ Мы с кураторами предлагаем вам окунуться в свой внутренний мир с кино. Следующие фильмы помогут вам лучше узнать себя. Кураторы подбирали их именно для вас и именно в Рождество и на новогодние праздники 🎄 К каждому фильму куратор оставил свой комментарий 🤗 Приятного просмотра! 🎬 «Рождественская история», 2009 г. Трогательная история о том, что даже в самом, казалось бы, безнадёжном варианте глубокая внутренняя трансформация возможна. — Марк 🎬 «Отпуск по обмену», 2006 г. Фильм про внутреннюю часть, которая устала быть сильной и всё контролировать. О том, как важно иногда позволить себе сменить декорации, внешние и внутренние, и услышать — а чего я хочу на самом деле? — Лилия 🎬 «Интуиция», 2001 г. Этот фильм помогает снова поверить в знаки и случайные неслучайности. Он про Внутреннего Подростка, который чувствует очарование, но боится довериться. Про момент, когда важно отпустить контроль и позволить жизни показать — твоё может найти тебя само. — Ольга 🎬 «Вечность», 2025 г. Вечность начинается в моменте принятия решения. Это призыв: не откладывать важные слова и поступки, ценить близких, осознавать, что каждый выбор формирует нашу «вечность» уже сегодня. — Светлана 🎬 «Довод», 2020 г. Свобода воли существует даже при предопределённости. Моральный долг важнее результата. Не всё можно понять, но можно принять ответственность и действовать. — Татьяна 🎬 «Приходи на меня посмотреть», 2000 г. Образец коммуникации между людьми, из которой складывается родство душ, а кровное родство становится не таким уж и важным. Фильм насыщенный, эмоциональный. В нём есть покаяние, отречение, служение и безусловная любовь. — Елена 🎬 «Дикий робот», 2024 г. Мультфильм можно рассматривать, как историю взросления разных частей психики. Он дарит надежду на то, что в любую эру мир по-прежнему наполнен любовью, сопереживанием в трудных ситуациях и теплотой дружбы. — Тарас 🎬 «Клаус», 2019 г. Это история про то, как мы можем распознавать свои субличности. Сначала главный герой живёт из Ребёнка — ему хочется, чтобы всё было легко и просто. Потом он обнаруживает своего  Подростка… — Ксения 🎬 «Кушать подано!», 2005 г. Комедия о Псевдовзрослости, которая соревнуется в предусмотрительности. Это игра! Нужно угадать: кто чей родственник и кто чей любовник. И чем больше у тебя родственников и любовников — тем больше у тебя очков! — Елена 🎬 «Нырок» — первый эпизод третьего сезона сериала «Чёрное зеркало», 2011 г. Этот фильм о многом: об оценках, страхе быть собой, о выгорании и одиночестве, о притворстве и истинных чувствах. Как после отвержения и падения на самое дно происходит волшебство и наступает Рождество реальности. — Рустэм 🎬 «Лучший из мужчин», 2012 г. Фильм про Взрослого, решающего недетские проблемы молодых людей, оказавшихся в трудных обстоятельствах. Фильм про красивого бесстрашного неунывающего человека. — Ирина 🎬 «Ищите женщину!», 1982 г. В нотариальной конторе обнаружен покойник. В поиски убийцы включается обаятельный псевдовзрослый секретарь конторы. А после: активность самодеятельного сыщика сталкивается с гордыней мэтра — инспектора криминальной полиции и, конечно же, коллег) — Елена 🎬 «Девчата», 1962 г. Фильм стоит посмотреть за его искренность, доброту, простую детскую наивность. Он показывает любовь и дружбу на фоне советского быта. А песни вызывают распространение тепла из глубины сердца. После этого фильма легко и светло. — Екатерина 🎬 «Знакомьтесь, Джо Блэк», 1998 г. Трогательный и красивый фильм о человеческих чувствах, о любви, о жизни, о смерти. — Ирина 🎬 «Прекрасная зелёная», 1996 г. Фильм такой же простой и понятный, как наша программа) Он про любовь и искренность, про тёплый контакт и гармоничное проживание с собой, с природой и с другими людьми. — Лиана 🎬 «Монах и бес», 2016 г. Оставляет неизгладимое ощущение... Просто кладезь для Взрослого. Каждый найдёт своё. Рекомендую тем, кто ещё не видел. Пересмотрел — послевкусие ещё более терпкое) — Александр
3 недели назад