Медитация-приветствие
Я ТЕБЯ ВИЖУ Инициация
15
подписчиков
Я ТЕБЯ ВИЖУ — это:…
Закреплено автором
Добро пожаловать! Я ТЕБЯ ВИЖУ — это пространство нового чувствования себя. Мой Внутренний Ребёнок не остался в детстве, он сейчас со мной. Мой Внутренний Подросток не остался в юности, он сейчас со мной. Их можно видеть, слышать, знать и любить здесь и сейчас. Мой Внутренний Взрослый ценит красоту, баланс и гармонию. Он уже живёт в любви и бесстрашии. И есть ещё Я, за пределами частей психики и субличностей. Этот Я живёт только любовью. ✨️ Особенность проекта в том, что ты начинаешь общение со своим напряжением, как технику, а заканчиваешь радостным диалогом и трогательной нежностью. Мы убеждены, что каждый человек способен жить в любви, бесстрашии, полноте и красоте. Ключевые аспекты нашей программы это: 🔸️ Телесное внимание 🔸 Осознанное поведение в растерянности 🔸 Способность взять ответственность за свои слова, решения и поступки 🔸 Уважительное отношение к праву человека на любую судьбу 🔸 Обмен энергиями, которые остались в ожиданиях, претензиях и ярлыках от других людей ко мне и от меня другим людям 🔸️ Техника работы с напряжениями 🔸 Инициация осознанного внимания к Внутреннему Ребёнку, Подростку и Взрослому и забота об их состояниях ⭐ Фишка проекта — Псевдовзрослость. Это многолетняя биография Внутреннего Подростка, пытавшегося нести ответственность за взрослую жизнь. Её находит в себе каждый участник проекта. Передача ответственности Взрослому - это долгожданное событие для нашего Подростка. Возможно, он впервые ощутит себя свободным и пойдёт к своим мечтам. 🌱 Проект состоит из нескольких программ: 1. Инициация Я ТЕБЯ ВИЖУ 2. Коммуникация Я ТЕБЯ СЛЫШУ 3. Реализация Я ТЕБЯ ЗНАЮ 🕊 Первый этап открыт для всех желающих. Вторая и третья программы идут продолжением первой для тех, кому откликнулся метод. Все участники программы-инициации ЯТВ по завершении могут вступить в тёплый круг выпускников — ❤️ сообщество ЛЮБЛЮ И ТВОРЮ. Здесь продолжается общение, встречи, узнавание себя и друг друга, индивидуальное и совместное творчество. Это пространство, где каждый может быть собой, вдохновляться и вдохновлять других из своей уникальности. 📌 В этом канале мы будем делиться: • Преображениями участников проекта • Теорией и практикой, нюансами метода • Жизнью проекта и его участников • Видео, статьями, подкастами,  • Новостями, анонсами 🌍 С марта 2024 года состоялось 9 потоков и  выпустилось более 500 участников из разных стран мира. Именно их тепло и доверие собрали программу Я ТЕБЯ ВИЖУ в самостоятельный проект, которым мы хотим дальше делиться с вами! Благодарим каждого за внимание, проявленное к нашему пространству 🤗 Я ТЕБЯ ВИЖУ Подписаться можно здесь #ЯТебяВижу
☘️ Основная теория и базовая техника осваиваются в течение 8 дней на программе-инициации Я ТЕБЯ ВИЖУ. Здесь участники: • в своё свободное время изучают теорию по видеоурокам, выполняют домашние задания, • по расписанию подключаются к эфирам с Юрием Менячихиным, где обсуждается теория и делается практика, • работают в мини-группах с кураторами. Это первый шаг в осознанное общение с частями психики и распознание Внутреннего Ребёнка, Подростка и Взрослого.  🍀 Второй шаг для тех, кому откликнулся метод, кто хочет погрузиться в его освоение глубже и закрепить результат инициации. Это программа-коммуникация Я ТЕБЯ СЛЫШУ. Здесь: • в течение 3 недель, 3 раза в неделю участники встречаются на эфирах с Юрием Менячихиным и ведущими-психологами,  • разбирают вопросы и свои ситуации в группе, • налаживают контакт и коммуникацию со своими субличностями. Две эти программы идут одна за другой: 8 дней Я ТЕБЯ ВИЖУ и 3 недели Я ТЕБЯ СЛЫШУ. Это даёт возможность участникам выбирать, насколько глубоко они хотят погрузиться в метод в зависимости от своих возможностей. 🕊 Для тех же, кто хочет раскрыть свою уникальность и уйти в глубокую практику и контакт с собой, предлагается 2 месяца программы-реализации Я ТЕБЯ ЗНАЮ в сопровождении ведущих-кураторов. Этот шаг помогает прийти к своей реализации, понять планы своего Взрослого, чем и как он хочет делиться и проявляться в жизни. ❤️ Все программы собраны для того, чтобы помочь вам жить полно и счастливо, в той свободе, которая изначально в вас есть.
Если ты думаешь, что твой Ребёнок — это тот, которого ты помнишь, как себя маленького, то это не так. Он есть здесь и сейчас! Он просыпается с тобой утром, он хочет кушать с тобой (свою детскую вкусняшку, а не меню, диеты, то, что есть в холодильнике, рекомендации нутрициологов), он сразу хочет нежности, поиграть, повеселиться, пошалить и узнать, будет сегодня какая-то обновочка, подарочек, игрушечка и другие дети. Если всё вышеперечисленное сегодня не планируется, ты же понимаешь, в каком он настроении? Поэтому скажи ему с утра: Я тебя вижу Я тебя слышу Я тебя знаю Я тебя люблю И попробуй опредметить свою любовь. И, возможно, он будет рад, если ты его нарисуешь. С искренним интересом к тому, какой он. Узнать своего Ребёнка ближе ты можешь на нашей программе-инициации Я ТЕБЯ ВИЖУ. Старт через 3 дня. 🕊 Узнать подробнее о программе и подать заявку можно на сайте проекта: https://iseeyou.center/?utm_medium=dzen&utm_content=landing ❤️ По всем вопросам обращайтесь в наш Отдел Заботы: https://t.me/iseeyouadmin
В эту субботу 1 ноября в 13:00 по Киеву, в 14:00 по Москве состоится открытый эфир с Юрием Менячихиным и выпускниками ЯТВ, где мы обсудим то, что заявлено в названии. 🌐 Ссылки на эфир: YouTube — https://youtube.com/live/9p4oy79F4ck?feature=share Rutube — https://rutube.ru/video/55dc10f03451f9a77d127c25c6eea0c2/ 💌 Тех, кто желает задать вопросы, приглашаем присоединиться к Zoom. Ссылка на конференцию будет в нашем Телеграм-канале в субботу: https://t.me/iseeyou_channel
Вспомни последний конфликт. Что происходило в твоём теле? Возьми лист бумаги и карандаш, ручку, маркер.  Закрывай глаза. Где в теле ты чувствуешь напряжение или волну? Какой она формы? Какого размера? Какого цвета? Какой структуры, плотности, объёма? Есть ли у неё образ (дыра, камень, вата, воронка и прочее)? Нарисуй это. Посмотри на рисунок и скажи:  Я тебя вижу Я тебя слышу Я тебя знаю Что ты чувствуешь по отношению к нему? Если интересует раскрытие навыка телесного внимания, приглашаем к 11 потоку  Я ТЕБЯ ВИЖУ. Старт через 4 дня. 🕊 Узнать подробнее о программе и подать заявку можно на сайте проекта: https://iseeyou.center/?utm_medium=dzen&utm_content=landing ❤️ По всем вопросам обращайтесь в наш Отдел Заботы: https://t.me/iseeyouadmin
1-12 февраля Аруначала Атма Вичара Ритрит в Greenland Ashram, Тируваннамалай, Индия В программе: — Посещение Шри Раманашрама — Концентрация, Созерцание, Присутствие — 10 часов практики в день — Мауна — Рассветы и закаты 🌐 Все подробности и регистрация на сайте: https://nisarga.center/event/retreat_titru_2026_02
Возьми себя на руки: представь, что твои руки — это первые руки, которые приняли тебя в этом мире. Как ты будешь себя держать?  Что ты увидишь в глазах младенца? Что ты захочешь сказать ему? Как ты относишься к его судьбе? Любишь ли ты его? ✨️ Сделай это прямо сейчас с медитацией «Первые руки»: https://dzen.ru/video/watch/68b9a7019a16900493777fcc Приглашаем к 11 потоку программы-инициации Я ТЕБЯ ВИЖУ. Старт через 5 дней. 🕊 Узнать подробнее о программе и подать заявку можно на сайте проекта: https://iseeyou.center/?utm_medium=dzen&utm_content=landing ❤️ По всем вопросам обращайтесь в наш Отдел Заботы: https://t.me/iseeyouadmin
— Как давно Вы в проекте? Сколько потоков через Вас прошло? — В проекте я с апреля 2024г., Если учесть, что первый поток Юра проводил один без кураторов, значит 9 потоков) — Какой из потоков запомнился больше всего? Чем? — Я не могу выделить какой-то поток. В каждом было что-то особенное. Пожалуй, что продолжает удивлять, так это то, как мужчины идут на контакт со своей (детской, подростковой) уязвимостью, гордыней, перестают боятся чувствовать... — Сложно ли сопровождать людей в программе? Сильно устаёте? — Особой сложности не испытываю, т.к. сам подход, техника, можно сказать, многократно прожиты мной самой в контакте со своим Внутренним Ребёнком и Подростком, поэтому чаще всего трудности курсанта мне хорошо знакомы, а значит разрешимы.  К концу потока могу, конечно,  почувствовать усталость, но удовлетворение и радость от преображения участников значительно превышают её. — Как Вы восстанавливаете себя после такой объёмной работы? — Просто отдых... обычные житейские дела, встречи с родными, общение с друзьями. — Поменялась ли для Вас жизнь с ЯТВ? Если да, то как именно? — Да, моя жизнь значительно поменялась. Я очень вовлечена в проект, и большая часть моего времени посвящена этому делу. Кроме того, я всегда в контакте со своим внутренним состоянием, т.с. на связи с Внутренним Ребёнком и Подростком, а их постепенное  исцеление отразилось на моей жизни в целом. У неё совсем другое качество. Стало гораздо меньше напряжения,  сопротивления тому, что происходит, больше радости, приятного общения, внутренней тишины, свободы... — Повлияла ли программа на Вашу частную практику психолога? Если да, то как? — Да, повлияла. Мне проще донести человеку, а ему понять причину своих трудностей через концепцию курса.  Что бы Вы сказали человеку о ЯТВ, который ни разу не слышал о программе? — Сейчас в медийном пространстве огромный выбор программ, которые так или иначе говорят о любви к себе, помогают людям наладить контакт с самим собой. Так вот, о чем я говорю другим и в чем я абсолютно уверена, так это в том, что наша программа предлагает самый простой, самый прямой путь к этому контакту с собой, к контакту с любым состоянием своего Внутреннего Ребёнка или Подростка, даже самым сложным. В этом тёплом контакте происходит их исцеление. Что по факту и есть любовь к себе.  В итоге, это отношение к себе плюсом отражается на здоровье, работе, взаимоотношениях, в общем на всём чем наполнена наша жизнь...
Первые впечатления участников программы касаются интенсивности. Каждый день встреча, минимум 2 часа, каждый день домашнее задание, каждый день дневник, каждый день аскеза, а может быть и не одна, и каждый день ты. Какой ты с утра, какой ты в делах, какой ты в отношениях, какой ты в отдыхе, какой ты в развлечениях. Нестандартная неделя с попыткой посмотреть стандартную.  И ко всему ещё добавляется набор видео с теорией, который желательно посмотреть до, но большинство смотрит во время. И это плотнячок.  Поэтому первая рекомендация после программы — посмотри всё с начала. Знание того, что было в конце, даёт совершенно новое чувствование того, что было в начале. Соединяются части теории, смыслы, детали техники, наставления кураторов, указатели ведущего. И приходит ясное понимание, почему такая цена. Ответов на финише больше, чем вопросов на старте. Экспресс, позволяющий почувствовать другую скорость жизни, новый объём, качество состояний. И самое главное — прикоснуться к той самой радостной нежности, которую мы называем любовью. 11 поток программы-инициации Я ТЕБЯ ВИЖУ 2-9 ноября  ❤️ По всем вопросам обращайтесь в наш Отдел Заботы: https://t.me/iseeyouadmin 🕊 Подать заявку для участия можно на сайте проекта: https://iseeyou.center/?utm_medium=dzen&utm_content=landing
Приглашаем на второй эфир для юношей и девушек с Юрием Менячихиным в воскресенье 26 октября в 11:00 по Киеву, в 12:00 по Москве. Переходим на зимнее время. Встреча для тех, кому от 18 до 25 лет по паспорту. 💌 Желающие присоединиться к эфиру, напишите кодовое слово «18-25» в наш Отдел Заботы: https://t.me/iseeyouadmin 😉 Все прошедшие «таможню» будут добавлены в отдельный чат в ТГ, в котором в воскресенье будет отправлена ссылка на эфир.
Для тех, кто соскучился по «старому Менячихину», в среду 29 октября в 10:00 (GMT+3) состоится эфир с возможностью задать вопросы о духовной практике, концентрации и медитации. 🌐 Ссылка на эфир в YouTube — https://youtube.com/live/sHJlc11HSUs?feature=share 💫 Ссылка на трансляцию Zoom, где можно будет пообщаться и задать вопросы, будет в среду в нашем Телеграм-канале: https://t.me/cs_nisarga
В эту субботу 25 октября в 14:00 (GMT+3) состоится открытый эфир с Юрием Менячихиным и выпускниками ЯТВ, где мы обсудим историю создания программы Я ТЕБЯ ВИЖУ. Приглашаем к беседе, где можно уточнить любые детали, авторство, школы, традиции, направления психологии и т.д. Желательно в рамках программы ЯТВ 😉 🌐 Ссылки на эфир: YouTube — https://youtube.com/live/Glpw5Pfk03c?feature=share  Rutube — https://rutube.ru/video/87b28c13199a7e50d34146553d1eddc4/ 💌 Ссылка на конференцию Zoom будет в нашем Телеграм-канале в субботу: https://t.me/iseeyou_channel
Не копать невозможно, копание только увеличивает яму. Могу ли я жить без самопознания, без трансформации, без терапии, без наставника, без тренировки и подготовки к жизни? Могу ли я любить себя сейчасного? Или любить можно только лучшую версию себя? Или себя, который хотя бы что-то делает, чтобы к ней приблизиться? Чтобы прикоснуться к ответу, скажи себе прямо сейчас: «Я тебя люблю». Если ты ждёшь комментария, рекомендации, расшифровки твоего отклика, значит ты не доверяешь своему прикосновению. Это единственное, над чем стоит задуматься. Это как не доверять своим ощущениям, не доверять своим мыслям, своим эмоциям и чувствам. На что же тогда опираться? Искать их природу — это удел учёных. А удел живущих — жить. Жить в доверии к сигнализации, которую подарил Создатель. Он её поместил в тело. А у тела нет возможности врать. Поэтому все, что необходимо — это прислушаться к тому, что происходит в теле после фразы «я тебя люблю». Не услышишь — будешь копать. А услышишь — будешь любить.
В эту среду 22 октября в 8:30 (GMT+3) состоится открытый эфир с Юрием Менячихиным и Павлом Пискарёвым.  На эфире: • Проект Долголетие • Как мы чувствуем будущее • Восприятие времени из Ребёнка, Подростка и Взрослого • Момент сейчас как соединение прошлого и будущего • Будущее как пустота, которую мы заполняем Приглашаем всех к беседе и обсуждению 🤗 🌐 Ссылки на эфир YouTube — https://www.youtube.com/live/gbheZJOx8dg Rutube — https://rutube.ru/video/e7149877a0411ad8ca415b1020a89ee1/